Найти в Дзене
Psychology

Самооценка залог успеха

1) Хочу !
2) Могу!
3)Делаю!
Старайтесь любое дело доводить до конца. Незаконченные проекты тормозят движение вперед, давят на человека, напоминая ему о поражении.

Повышаем самооценку и добиваемся успеха вместе !

  • Важно не критиковать себя.  
  • Как только чувствуете, что начинаете заниматься самобичеванием, говорите: «Стоп! Больше я себя не ругаю, не критикую ни при каких обстоятельствах». Ежедневно мы слушаем некоторую критику в свой адрес, испытываем от этого некий дискомфорт. Если после критики со стороны , ещё в добавок критиковать себя самому , что делает наша самооценка ? Стремиться в низ.
  • Важно перестать сравнивать себя с другими . Это делают люди, которые себя обесценивают. Лучше вспомните, что вы уже успели сделать и что именно хотите еще осуществить. Живите своей жизнью без оглядки на окружающих. 
  • Три правила к которым нужно прислушиваешься.

1) Хочу !

2) Могу!

3)Делаю!

Старайтесь любое дело доводить до конца. Незаконченные проекты тормозят движение вперед, давят на человека, напоминая ему о поражении.

  • Сфокусируйте внимание на занятиях, которые приносят удовольствие и радость. Они для самооценки – спасательный круг. Важно в череде нужных, не всегда приятных дел и обязанностей находить время на то, что дает вам положительные эмоции.
  • Верьте в свой успех Ничто так не помогает ежедневным действиям на пути к успеху, как вера в достижение результата.