Решил значит я поставить себе первую прививку от короны.
Свободное время было в пятницу поэтому собственно вчера я и сделал её. Но вот беда: в зал то нужно тоже ходить– скоро соревнования и к ним я готовлюсь.
"Не пропускать же мне тренировку из-за какой-то там прививки"- подумал я. "Да тем более я пойду в зал почти сразу после прививки пока симптомы не начали проявляться".
О том, что было дальше читайте ниже
Еду в зал через 2 часа после прививки, по пути уже ощущаю некоторые изменения, вроде бы лоб стал горячее и слабость что-ли, но в целом нормально все.
- 6 вечера , захожу в зал , разминка.
- Начинаю приседать с грифом. Сразу скажу, что я сделал поправку на мою прививку и уменьшил веса, чтобы не перетруждаться.
- И знаете все как рукой сняло, то ли из-за того, что я просто был сконцентрирована на тренировке или из-за того, что я кровь разогнал, не знаю, я чувствовал себя Апполоном, но когда я поехал домой, то по приезду опять почувствовал небольшой жар.
После тренировки и на следующий день
общаге я решил дать себе отдохнуть: посмотрел добротных советских комедий и лег раньше обычного на час (около 21:30) , чтобы поспать подольше.
Просыпаюсь в 6 утра : температура не знаю какая( градусника нет), немного голова болит ( выпью-ка парацетамола)
Ломка всех мышц, будто их молочной кислотой закачали( может быть от тренировки, ведь я уменьшил веса, но увеличил повторы).
И ещё немного болит место, куда ставили прививку , но в целом нормально , умылся, поел, зарядку делать не стал .
И стало даже хорошо , на пары идти не надо...
В общем ничего серьезного, даже учитывая, что я пошел в зал чего делать нельзя, но, кстати, я после зала ( ради безопасности ха- ха)
не пошел в сауну и потом в душ холодный, всё-таки это отложить можно, да и не так критично пропустить.
Я где-то слышал, что у кого слабый организм, у того слабая реакция, а у кого сильный, то сильная, но мне кажется что-то тут не сходится. Наверное опять наши врачи что-то перепутали и вкололи мне прививку от гриппа .
Вот так.
Спасибо всем читателям, подписывайся на канал, ставь лайк. Вам несложно, а мне приятно .