Слышали такое? Если да, ставьте ❤️.
⠀
Новая рубрика «мифы о сне» стартует🎉!
⠀
Если уложить ребенка позже обычного, он действительно встанет позже, если:
⠀
✅ребенок старше 3 лет (иногда такой фокус становится возможен и с двухлетками);
⠀
✅вы не просто тянули изо всех сил последнее время бодрствования, а сдвигали весь ритм дня вперед.
⠀
Если вы решили уложить младенца попозже в надежде на более поздний подъем лишь за счет увеличения последнего времени бодрствования, рискуете получить перегул🤨.
⠀
А один из «симптомов» перегула – ранний утренний подъем🤪.
⠀
Сдвигать подъем вперед имеет смысл, если малыш просыпается до 6 утра (см #сдвигрежима_дрёмушка). ⠀
В остальных случаях лучше 10 раз подумать🤔.
⠀
Дело в том, что у многих малышей после 4 месяцев формируется четкое время подъема.
⠀
И что бы вы не делали, во сколько бы вы не положили ребенка, он все равно проснется в свои законные 6.30😳.
⠀
Вот только если положить его в 20.00, то к 6.30 он выспится, а если ночь начнется в 22.00, то ребенок встанет вялым и недовольным🧐.
⠀
В этом, кстати, и смысл раннего укладывания (см. РУ_дрёмушка).
⠀
Пробовали положить малыша позже? Что из этого получилось?😎