Общеизвестно, что развитие цивилизации неизбежно приводит к изменению образа жизни. Современный человек двигается, все меньше, а сидит, увы, все больше.
Позвоночник испытывает колоссальные и отнюдь не физиологические нагрузки, вызывающие перенапряжение мышц и связок и, как следствие, нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.
Лучшая профилактика заболеваний позвоночника — разумная, грамотно подобранная физическая нагрузка. Однако не меньшее значение имеет полноценное, качественное расслабление, отдых. И здесь на первый план выходит правильная организация спального места.
Давно уже «канули в лету» кровати с, так называемой, панцирной сеткой, «оснащенные» ватными матрасами. Сегодня для здорового, крепкого сна матрас с ортопедическим эффектом — лучшее решение.
Использование блока независимых пружин (пружины соединяются только своими индивидуальными чехлами), делает пружинные матрасы весьма привлекательными в части упругости, долговечности и почти полной бесшумности.
А применение натуральных наполнителей — кокосового волокна, морской травы (водорослей), шерсти — позволяют изделию не только длительное время сохранять ортопедический эффект, но и обеспечивают оптимальную терморегуляцию.
При необходимости организации спального места с более жесткой поверхностью, следует обратить внимание на беспружинные матрасы с наполнителем из натурального латекса. Этот природный материал обладает гипоаллергенными свойствами, а его пористая структура, прекрасно вентилируется и обеспечивает свободную циркуляцию воздуха.
Кроме того, латексные беспружинные матрасы, как правило, имеют дифференцированные зоны распределения горизонтальных нагрузок.
В настоящее время производители предлагают множество моделей разной ценовой категории. Однако, необходимо помнить, что именно от матраса зависит качество ночного отдыха и тут уж надо, как следует, взвесить все «за» и «против», выбирая наилучшее соотношение цена-качество.