Милые дамы, Вы наверняка знаете, что мужчины обращают внимание на ухоженных женщин. Это касается девушек любого возраста. С годами разбираться во всех современных принципах ухода за собой сложно, запоминать и следовать им - еще сложнее. Поэтому я собрала здесь самые основные и самые важные. Пусть это будет вашей шпаргалкой.
1. Главное - чистота. Чистые волосы, одежда, маникюр. Об этом не будем долго говорить, это неизменно во все времена.
2. Кожа - один из самых верных показателей не только красоты, но и здоровья женщины. Поэтому и ухаживать за ней нужно соответственно. Кожу нужно увлажнять, очищать и тонизировать. Если у Вас есть некоторые проблемы с кожей, не нужно злоупотреблять тональным кремом. Понимаю, что без него никуда, но лучше подобрать крем с легкой текстурой, который не будет усугублять проблему.
Кожа требует повышенного внимания, тщательного подбора средств и косметики, поэтому не жалейте денег. Это тот случай, когда экономия ни к чему.
3. Забыли, когда надевали спортивную форму и открывали дверь в спортивный зал? Пора вспоминать! Либо попробуйте выделить хотя бы час в день на физические упражнения. Можно начать с базы: присед, отжимания, выпады, растяжка. Подберите подходящие упражнения на спортивных сайтах, они в открытом доступе и их довольно много.
4. Помните, что парфюм способен очаровывать окружающих не меньше ухоженной кожи лица и флиртующего взгляда. Подберите себе заветный флакончик по предпочтениям. Пусть он не будет слишком вызывающим и резким, ведь реакция сторонящихся вас людей в общественном транспорте или на работе нам совсем не нужны, верно?
5. Не забывайте про зубы. Нет, речь не о банальной чистке их по утрам и вечерам. Это и так все знают. Речь о своевременном лечении и регулярной профессиональной чистке. Сияйте в буквальном смысле слова.