Ежедневно нашим рукам нелегко. Работа, хозяйство, отдых ... они всегда в действии! И большую часть времени они подвергаются внешней агрессии: холоду, загрязнению, моющим средствам ... Как мы можем лучше заботиться о них?
А именно: у рук тонкая кожа!
Кожа рук почти такая же тонкая, как та, что покрывает наше лицо. Кроме того, в нем очень мало сальных желез, а также подкожно-жировая клетчатка. Эти причины объясняют тот факт, что наши руки быстро высыхают и на них быстро появляются признаки старения.
Что тогда делать?
Вы должны об этом позаботиться! Хотите, чтобы руки были красивыми, молодыми и здоровыми? Поэтому вам нужно максимально сохранить естественные защитные силы кожи и бороться с процессом старения кожи. Как? »Или« Что? Обеспечивая постоянную защиту и регулярный уход за ними.
Наши советы по уходу:
Уже одна вода эффективно очищает руки: удаляет пыль, сладкие и соленые вещества, пот и водорастворимые загрязнения. Но это также заставляет кожу терять липиды и вещества, которые помогают удерживать гидратацию, чему способствуют мыло и моющие средства, которые используются при мытье рук ... Как ограничить эту потерю?
· Используйте как можно более бережный и качественный уход.
· Вымойте руки теплой водой, но не слишком горячей, прежде чем ограничить их сухость.
· Предпочитайте мыло с физиологическим pH: продукты с pH, близким к pH кожи, меньше повреждают гидролипидную пленку, защищающую кожу.
· Избегайте использования бактериостатических моющих средств: они моют не лучше, чем обычное мыло, а также могут привести к появлению устойчивых штаммов бактерий!
Секрет красивых рук
Нет, это не вселенская наука: руки требуют частого и регулярного ухода, чтобы:
· защищать
· гладкий
· компенсировать потерю липидов и увлажнение
· смягчить
· лечить
Без этого кожа естественным образом высыхает, быстрее стареет, трескается ... и иногда появляется экзема.
Пища также - или даже более - важна, чем внешний уход: питательные вещества, которые вы принимаете, помогают сохранить эластичность кожи, витамины B и C способствуют выработке коллагена, а витамины A и E играют определенную роль. Роль в клетке регенерация, а значит, и ремонт поврежденных участков. Хотите красивые руки? Все начинается с правильного питания и здорового образа жизни.