Было пару не очень счастливых мыслей с утра , но я их быстро прогнала.
Как всё-таки настроение зависит от наших мыслей!
Как тело от еды!
Вот, допустим, я же знаю, что у меня кожа портиться от сладкого, и усилием воли от сладкого отказываюсь.
Также и с настроением.
Если у тебя всё в жизни в порядке, дети здоровы, крыша над головой есть, еда есть, в семье всё хорошо, то просто будь счастлива!
Не надо вспоминать что-то плохое или представлять, что что-то плохое случится, бояться, что вот этот хороший период закончится - ничего хорошего эти мысли не принесут.
Только настроение испортится, появится тревожность, а мне это надо?
Нет.
Мне нравится быть счастливой!
Нравлюсь я в хорошем настроении. Нравится это состояние лёгкости и тепла.
Я всем-всем желаю не обращать внимания на грустные мысли, прогонять их, а думать о хорошем! Мечтать о приятном! Благодарить за то хорошее, что уже есть!
Я вас всех люблю! Прекрасного всем дня!