Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Здоровье и спорт

Как прожить дольше: советы от доктора Коморовского

Бросить пить, курить и заняться спортом недостаточно для того, чтобы продлить свою жизнь. Такое заключение сделал известный врач-педиатр Евгений Комаровский. В независимости от самочувствия, люди должны регулярно проходить профилактические осмотры и пользоваться медицинскими технологиями.
Как отметил известный врач, на сегодняшний день в мире – и в России/Украине существует достаточное количество

Бросить пить, курить и заняться спортом недостаточно для того, чтобы продлить свою жизнь. Такое заключение сделал известный врач-педиатр Евгений Комаровский. В независимости от самочувствия, люди должны регулярно проходить профилактические осмотры и пользоваться медицинскими технологиями.

Как отметил известный врач, на сегодняшний день в мире – и в России/Украине существует достаточное количество технических методов обследований и контроля над состоянием здоровья, которые помогут жить до 85 лет и дольше. Просто недостаточная информированность населения и нежелание их контролировать свое здоровье с помощью существующих технологий приводит к тому, что человек узнает о заболеваемости слишком поздно. А регулярные профилактические осмотры позволят своевременно выявить возможное  заболевание, что почти гарантирует его полное излечение.

Раз в год необходимо проходить рентген-обследование легких – флюорографию, которое помогает выявить или исключить туберкулез. При наличии повышенного кровяного давления обязательно нужно периодически обследоваться у кардиолога. Профилактический осмотр также включает в себя обследование у офтальмолога для проверки остроты зрения, отоларинголога (ЛОРа), чтобы проверить остроту слуха, терапевта.

Женщинам обязательно не реже 1 раза в год консультироваться у гинеколога и маммолога, а мужчинам - у уролога или андролога, проходя УЗИ простаты. Также нужно не реже 1 раза в год посещать стоматолога, важно следить за показателями крови, поэтому раз в год рекомендуется сдавать: общий анализ крови, анализ крови на уровень сахара, общий анализ мочи.

Естественно, здоровый образ жизни, правильное питание, активный отдых и спорт помогут сохранить здоровье. Не пренебрегайте медосмотрами в целях профилактики болезней и будьте здоровы!