Мой самый любимый суп из Живой Защитной Кухни.
Живая Защитная Кухня способствует очищению, омоложению организма и поддержанию оптимального здоровья.
Ингредиенты:
-2 томата;
-2 ст.ложки кедрового жмыха;
-1 ст.ложка муки из льна;
- пол-луковицы;
- специи: морская капуста, сушеное манго, перец горошек, корень петрушки (по вкусу);
-злень: салат, укроп, сельдерей, зелёный лук, чеснок (по вкусу);
-1 ст. ложка яблочного уксуса;
-1 ст. ложка соевого соуса (натурального) либо морская соль;
-1 ст.ложка масла холодного отжима.
Способ приготовления:
Смолоть кедровый жмых и семя льна. Высыпать в блюдо, нарезать репчатый лук и помидоры (небольшими кусочками), добавить специи по вкусу. Залить горячей водой и дать настояться несколько минут под закрытой крышкой. Нарезать зелень. После того, как суп настоялся, добавить: зелень, масло холодного отжима, соевый соус (либо морскую соль), сок лимона (либо яблочный уксус), всё перемешать.
Купить книгу рецептов Живая Защитная Кухня с моим автографом и пожеланиями можно у меня.
Книгу также можно заказать в Интернет https://www.labirint.ru/books/701794/
Давайте дружить в соцсетях))