Добрый день, дорогие читатели моего канала!
Сегодня, я хотела бы обсудить с вами достаточно щекотливую тему: помощь родственников по уходу за новорождённым.
Эта проблема имеет 2 основных аспекта: помощи очень мало, и помощи очень много! Разберем поподробнее первый из них.
Помощи очень мало.
Итак, вы вернулись домой с малышом, вас встретили в роддоме, устроили небольшое торжество по случаю выписки, поумилялись над крошечным карапузом, и...ушли.
Повезёт тем, у кого муж работает дома, или может взять очередной отпуск, хотя бы на 2 недели адаптации. Он поможет вам по хозяйству, погуляет с малышом, пока вы готовите, убираетесь, ходите за продуктами. Есть и такие мужья, которые все это делают сами, оставив вас заниматься исключительно ребёнком. В этот период, когда муж ваш главный помощник, отсутствие бабушек незаметно. Но стоит ему выйти на работу, вы остаётесь одна. С кучей проблем, чередой кормления, купания, смены подгузников. А ещё надо о себе не забыть: расчесать волосы, помыться, переодеться, поесть. Примерно месяц уходит на то, чтобы приспособиться к такому ритму. И если к вам не заходят бабушки с желанием помочь, готовьтесь к тотальному авралу. Вы все равно что-то не успеете в течение дня.
Почему они не приходят? Вы думаете об этом часто, особенно вечером, когда хочется лечь и лежать без движения, руки и спина гудят от напряжения, болит голова, а таблетки нельзя, если вы на ГВ.
Они не приходят потому, что вы не просите их об этом. Тут следует смотреть из позиции взрослого человека, но в период усталости вы сами превращаетесь в маленького ребёнка. Хочется шоколадку и на ручки. Так вот, если взглянуть на ситуацию рационально, вы увидите следующее:
〰️ ваша мама/свекровь работает. Она устаёт, хочет прийти домой, и посмотреть телевизор. Она уже вырастила вас/сына, пожила какое-то время только ради вас/сына, теперь она хочет отдохнуть. И винить её за это нельзя.
〰️ у вас не очень доверительные отношения с мамой, вы часто ругайтесь с ней по бытовым вопросам. А если она придёт к вам в выходной день погулять с малышом, то вы дадите ей тысячу и одно указание, как одеть ребёнка, чем накрыть, чем кормить и тд. Мама будет понимать, исходя из вашей реакции, что она несёт токсичную помощь, и перестанет заглядывать чаще.
〰️ ваша мама/свекровь не любит детей. Да, раньше в этом было стыдно признаваться, но и тогда, и сейчас есть женщины, которые в глубине души не любят детей, а любят свободу. Зачем рожали? А потому что "часики тикают", "буду как все", "вырастет как-нибудь". И сейчас их силой не заставишь нянчиться с внуками.
〰️ ваша свекровь и вы в натянутых отношениях. Ну тут все ясно. Она будет проходить на вашу территорию только в присутствии своего сына-вашего мужа.
Так вот, если вы проявите гордость (позиция ребенка), то помощи вам не дождаться. Взрослых людей отличает от детей способность выражать свои мысли через рот. То есть, если вы не будете говорить, что вам нужна помощь, совет, отлучиться куда-либо, вас не поймут.
В советское время, откуда родом наши мамы и бабушки, было не принято жаловаться. А также изучать психологию отношений. Это требовалось лишь профильным специалистам. Нас воспитывали, как умели. Никто не разбирался, правильно это или нет. Сейчас многие люди изучают психологию, структуру отношений, учатся строить семью на взаимопонимании. Если вы относите себя к современному человеку, используйте речь, чтобы рассказать о своих проблемах. Люди вокруг (муж, мама) не обязаны лезть в вашу голову и думать за вас, нужна ли помощь?
Только чёткая просьба, сказанная прямо, без намёков, сможет помочь вам добиться результата. Например: вам надо в магазин, поспать, помыться. Так и говорите: не могли бы вы прийти и помочь мне, забрать малыша на время. Или принести продукты из магазина.
А вот если вам на эту открытую просьбу откажут, спросите в чем причина. Для чего? А чтобы больше не подходить со своими проблемами к человеку, который устал, или не хочет возиться с детьми, или ещё что-то. Тут вы можете конечно обидиться на них, поругаться и тд. Но сами подумайте: вы рожали для себя. На берегу (перед родами) вы не обговаривали практическую помощь. Считали все само утрясется. А не утряслось! А если обговаривали, а помощи теперь нет, что ж, такие у вас родные. Смиритесь, едем дальше!
В статье не затрагиваются те люди, у которых нет близких родственников, или они живут за тысячи километров. Речь о тех, у кого родные находятся рядом.
Бывают ситуации, когда бабушки уже пожилые, или болеют. И вам их жалко. Поэтому вы не просите помощи.
Бывают ситуации, когда вы не умеете просить, перфекционист по натуре, либо человек, который привык справляться сам. Вопрос: справляться где? Если на работе, в спорте, в творчестве, это один момент. После марафона по сдаче отчёта или проекта, вы отдыхаете в свое законное время- суббота и воскресение. В родительстве выходных нет. И праздников тоже нет. Есть будни 24/7. С этим вы когда-нибудь справлялись? Если да, то вы и статью эту читать не будете. Если нет- почитайте советы ниже:
✅ гордость в заднее место. Словами, спокойно, без эмоций, без намёков ПРОСИТЕ ПОМОЩИ. Не нужно дожидаться момента, пока вы шлепнетесь от усталости с ребёнком на руках (дети бывают разные). Не нужно ждать, пока по вашему лицу с синяками под глазами кто-то что-то поймёт. Это позиция жертвы: пожалейте все меня немедленно. Повторюсь, наших бабушек и мам не учили психологии, они не умеют читать наши мысли.
✅ в помощи отказали по объективным или необьективным на ваш взгляд причинам. Во втором случае не копите обиду, это только ваш с мужем малыш, все его проблемы решать вам. Нужно попытаться смириться. Что делать, если помощи не будет?
✔ потратить час-два своего времени на составление подробного плана ваших действий в течение дня. Повесить на видное место. Действовать по плану. Каждый месяц корректировать с учётом взросления малыша.
✔ не включать в план сверхъестественные задачи: помыть окна, поклеить обои, разобрать шкаф. За 1-2 месяца, пока малыш требует вашего ежеминутного присутствия ничего не изменится. Зато может поменяться ситуация в отношениях с родными. Может вам удастся договориться, родные выберут удобное им время, и помогут вам посидеть с ребёнком, или окажут другую помощь.
✔ серьёзный разговор с мужем. Вам стоит обсудить то, что вы остались без помощи. Его обязанность - помочь вам на этом этапе. Или практической помощью, или материальной. Расшифрую: или муж готовит еду, моет посуду, запускает пылесос, или, если он устаёт на работе и очень сильно занят, нанимает вам помощницу (няня, клининг) раз в неделю, справиться с кучей дел. Обычный среднестатистический мужчина, услышав цены на услуги помощниц, начинает помогать сам.
Только, мамы, не критикуйте помощь мужа. Пусть картофель будет порезан крупно, а не мелко, на полу крошка от печенья, а ведь он его только что помыл. Муж помогает вам как умеет. Это гораздо лучше, чем остаться один на один с кучей дел, и пытаться их сделать во время сна ребёнка в ущерб своему времени.
Делитесь в комментариях, кто как справляется без помощи? Как организован ваш быт?
Если чтение статьи доставило вам положительные эмоции, не пожалейте лайк .👍
Вы сможете найти практические советы по уходу за новорождённым на моем канале.
Спасибо что дочитали статью до конца!