Куда подевался стройный тонкий эльф и худенький Уилл Тернер? Остался в прошлом. Сегодня 44-летний Орландо Блум больше похож на героя супербоевика со своими интенсивными тренировками.
Вместе с супругой Кэти Перри и их маленькой дочкой они отдыхают сейчас на Гавайях. Блум то занимается альпинизмом, то бегом трусцой, а на пляже он плавал в океане, делал упражнения в воде и на песке. В последнее время его мускулы выглядят очень внушительно и актера даже можно назвать крупным.
В основном актер придерживается веганской диеты и еще занимается тренировками с гантелями под водой как минимум с 2017 года. Он считает, что занятия с отягощением и задержкой дыхания, которые он выполняет под водой на выдохе – более интенсивные, чем обычные. Также в соцсетях он публикует список своих упражнений, которые включают за один день: 190 подтягиваний, 200 отжиманий, 400 приседаний, 100 подъемов ног. Также он часто ездит на велосипедах.
Сначала звезда «Властелина колец» выполнил свой комплекс упражнений, а потом подменил маму. Пока Кэти плавала, Блум держал на руках их шестимесячную малышку. Он говорит, что много говорит с ней и чаще всего повторяет слово «папа», поскольку хочет, чтобы первое слово, которое она произнесет, стало именно слово «папа». Вскоре Блум будет принимать участие в церемонии награждения Critics 'Choice Awards в Лос-Анджелесе, а 36-летняя Кэти Перри занята в составе жюри в конкурсе American Idol, а также номинирована на премию Kids 'Choice Awards от Никельодеон, где ей предстоит соревноваться с Бейонсе, Билли Айлиш, Селеной Гомес и Арианой Гранде. Так что небольшой отдых на жарком пляже для них просто необходим – скоро предстоит снова звездная гонка.
