Как же правильно выбрать подушку? С какого возраста нужна подушка? Какие форма, ткань и наполнение лучше подходят деткам? Как ухаживать за подушкой? Ответим на все вопросы.
Детям до 2 лет подушка не нужна, мало того, она может помешать правильно сформироваться шейному отделу. У только родившихся малышей шея короткая, а голова большая, им не нужно поддерживать шею, а удобнее спать без подушки. Если ребёнок спит на животике, то подушка может ограничить доступ кислорода.
Тяжело прорезываются зубки? Смотрите бесплатное 20-минутное видео с нашим экспертом, чтобы получить ответы на главные вопросы: как помочь ребёнку, какие бывают симптомы болезней на фоне активного роста зубов и многие другие. СМОТРЕТЬ
Но бывает так, что врачи советуют при патологии шейного отдела позвоночника, или когда ребёнок спит на одном боку, использовать ортопедическую подушку. Сейчас такие подушки продаются в детских магазинах в форме бабочек. С их помощью можно зафиксировать голову ребёнка в нужном положении. Врачи советуют класть деток то на левый, то на правый бок, чтобы не деформировать форму черепа.
Но можно совсем отказаться даже от такой подушки, если положить ребёнка на бок и со стороны спины и вдоль головы зафиксировать специальный валик или скрученную простыню. Особенно это нужно в первые месяцы жизни, чтобы обезопасить малыша. Потому что детки часто срыгивают, в разное время, а не только через 15 минут после еды.
Ещё подушка может понадобиться в момент простуды. Даже если почистить носик перед сном, в течение ночи он может забиться, а это пугает малышей, мешает спать и дышать. Так спать детям легче, носик дышит намного лучше.
Ткань подушки должна быть только 100% хлопок, чтобы она пропускала воздух, идеально подойдёт бязь и сатин. Наполнитель должен быть гипоаллергенный. Лучше искусственный латекс и шёлк. Детям нельзя спать на перьевых и пуховых подушках, в них заводятся пылевые клещи. Но можно найти замену — искусственный лебяжий пух. И срок службы у такого наполнителя дольше.
Если всё же вы заметили, что ребёнок тянется спать на подушке, знайте, что до 3 лет подушка у детей должна быть не выше 2-3 сантиметров. Ещё нужно знать о правильном уходе за детской подушкой. На влажной подушке спать нельзя, т.е. укладываться с мокрыми волосами, т.к. наполнитель быстро испортится. Как понять, когда нужно менять подушку:
1. Появился неприятный запах,
2. Подушка потеряла высоту больше, чем на 20%,
3. Появились чёрные точки на подушке — это могут быть пылевые клещи.
4. Наполнитель потерял форму.
Читайте в нашем блоге: «Методы развития памяти у детей»
Подушки нужно стирать или отдавать в химчистку один раз в 2 месяца. Детские подушки проветривать и просушивать на открытом воздухе. Периодически встряхивайте подушку, чтобы форма дольше сохранилась.