Психика ребёнка пластична.
И если не мешать и создать правильные условия, то ребёнок интуитивно поможет себе сам.
Какие условия?
1. Это движение.
Ребёнок не будет зацикливаться на придирках, например, учителя и легче переживёт конфликт с другом, если набегается в футбол или напрыгается на батуте.
И велика вероятность, что конфликт оставит в душе ребёнка сильный болевой след, если он будет сидеть в гаджете.
2. Детям надо рисовать!!!
Самое лучшее средство - выровнить эмоциональное состояние - это арт-терапия.
Положите "на глаза" и в лёгкой доступности карандаши, фломастеры, мелки и краски. И ребёнок интуитивно поможет себе сам, начав рисовать то, что захочется.
И здесь главное не оценивать и не критиковать.
Слон может быть зелёным, штрихи могут выходить за пределы листа, а сам лист может даже порваться.
Здесь главное не результат, а процесс.
3. Музыка и пение - признанные целители души.
Но это, конечно, не про сольфеджио.
Это когда у ребёнка есть возможность выразить себя в звуке.Нажимать на клавиши - согласно настроению и петь, то что просит душа.
Лучшее, что родители могут сделать - это петь сами, громко или тихо, походя, между делом.. Формируя понимание, что напевать что-то себе под нос - это нормально, приятно и полезно.
И для взрослых всё перечисленное выше, тоже очень полезно.
Поругались? - Выйдите на улицу, пробегитесь.
Грусть - тоска: пойте или рисуйте.
Когда вы в последний раз пели, рисовали или качались на качелях?
Делитесь в комментариях.
Ставьте и хорошего вам настроения.
Ваш психолог АС (Анна Сергеева)