Любой реализации задуманного вовне предшествует идея, мысль, внутренний импульс. То, что мы выбираем думать и чувствовать, на чём концентрироваться и куда инвестировать своё внимание ежедневно - неизбежно формирует нашу внешнюю реальность.
Выходя из дома, мы можем автоматически захватить с собой улыбку, невозмутимо спокойный внешний вид и способность красиво и убедительно излагать свои мысли. Но разве это приведёт нас к счастью и успеху? Да, если внутри мы столь же спокойны, уверены в себе, своей силе и красоте. Когда мы транслируем своё состояние без искажений.
Но если внутри царят тревога, состояние дефицитности, одиночества, обиды, зависти или безысходности - то это создаёт огромную пропасть между внешней маской и фактическим состоянием. Разрывает нас на два полюса, порождая внутренний конфликт. Конфликт, который обездвиживает нас, создаёт замороженное состояние, не даёт быть живыми. Мы словно пытаемся засадить истощенную почву искусственными цветами. Ничего созидательного в этом процессе нет.
Взгляни внутрь себя со всей честностью, которая на данный момент возможна. О чём ты думаешь? Как себя чувствуешь? Куда направляешь своё внимание? Признание внутреннего состояния - даже если нам оно совершенно не нравится - это первый шаг к его изменению. Принятие негативных чувств и их называние позволяет снизить тревогу, нащупать опору внутри и начать движение в сторону желаемого "а как я хочу?"
Важно позволять себе пребывать в разных состояниях: давать место как силе, так и слабости; просить о помощи, если самостоятельно справиться сложно. Быть бережными к себе. Сокращая пропасть между внешним и внутренним, мы даём себе возможность "оттаять" и вновь обрести способность к жизнетворчеству. Наполниться энергией, жизненной силой и начать создавать желаемую реальность.