Хочу, но не могу», «Хочу, но не знаю как» - вот так мучительно для многих происходит переход к чему-то новому.
Часто , с одной стороны, человек хочет жить по-другому, но с другой стороны возникает страх, неверие, сомнения и прочая бессознательная саботирующая стихия, совладать которой ой как непросто!
Поэтому разбираем, что там внутри «хочет и не хочет», и как помочь себе в этом? Наши страхи- это всегда обратная связь от нашего подсознания, чтобы мы не боялись и ничего не делали, а искали ответы на вопросы, которые возникают в нашей жизни. Для подсознания главная задача - сохранение жизни. И те старые привычки, которые мы хотим изменить, «прошли проверку» на жизнеспособность, даже если мы уже от этого страдаем. Поэтому при желании что-то изменить, в большинстве случаев будет идти сопротивление, страх только для того, чтобы мы еще раз ответили себя на вопросы:
Для чего мне нужны перемены?
Что я хочу получить вследствие этого?
Какие препятствия могут возникнуть?
Что я готов предпринять?
Что я не готов менять и почему?
В итоге, ответив на эти вопросы, вы создадите для себя свою «дорожную карту» перемен , и ваши страхи растворятся в энергии действий, которые уверенно приведут к переменем