Вы, наверняка, слышали про опасные последствия хруста пальцами. Мол, они у вас кривые станут или могут возникнуть тяжёлые осложнения и так далее. Плюс сюда можно приписать неодобрительные отзывы ваших близких о том, что данное занятие является вообще не культурным и очень раздражающим. Мне на днях как-то сказали, что все те, кто любят заниматься этим делом, являются весьма невоспитанными людьми.
Даже если это и кого-то раздражает, вопрос все равно остаётся: вредно ли хрустеть пальцами или все-таки нет?
На основе собранной информации скажу сразу, что хрустеть пальцами, наоборот, даже очень полезно. Люди, которых раздражает этот самый хруст, скорее всего, придумали самые различные мифы начиная от искривления костей пальцев, заканчивая неизлечимым артритом.
Хотя артрит – довольно страшное и мучительное заболевание (говорю на основе опыта моей бабушки), причины которого происходят в результате воспалительного процесса, что само собой абсолютно никак не связано с привычкой похрустеть.
Возникает резонный вопрос: откуда вообще берет свое начало этот самый хруст? Ответ довольно неочевиден: из пузырьков, но тогда откуда берутся эти пузырьки.
А они в свою очередь из жидкости.
Вся фишка заключается в том, что пространство между костями заполнено важным компонентом сустава – синовальной жидкостью, функция которой служить своеобразной смазкой, сокращающее трение костей. Именно благодаря ней нам живется намного легче.
При хрусте суставов, происходит процесс давления, что в свою очередь вызывает «пузырение» синовальной жидкости и весь это процесс может напоминать процесс кипения. Из-за того, что сустав сам по себе герметичный, то этим пузырькам ничего не остается кроме как лопнуть и вот эти звуки лопающихся пузырьков люди принимают за хруст.
Вся радость и полезность еще и обуславливается тем, что наши нервные окончания, расположенные вдоль пальцев, подвергаются стимулированию.
И таким образом, можно подытожить, что хрустеть пальцами – это не только приятный процесс, но еще и очень полезный. Поэтому хрустите на здоровье!