Соглашаться на все детские прихоти опасно и вредно для ребенка, поэтому родители вынуждены оказывать. Важно уметь это делать правильно, чтобы не расстроить ни ребёнка, ни себя.
Попробуйте эти способы:
Перевести отказ в игру.
«Я понимаю, ты хочешь играть, но твои игрушки уже устали и засыпают. Давай вместе с ними поспим, а потом продолжим играть?»
Придумать сказку.
Для маленьких подойдёт история про мальчика, который не ел кашу и вырос хилым и слабым. А для школьников можно процитировать интервью кумира, который регулярно занимался спортом и ел полезную пищу.
Сказать о его чувствах, если не хотите ничего покупать.
«Тебе грустно/ты злишься, потому что сейчас я не могу купить эту машинку». Так ребёнок учится и понимает свои чувства.
Если все же истерика случилась, поддержите ребёнка, выразив эмпатию.
Вместо: «Прекрати ныть, будет так, как я сказала».
Скажите: «Понимаю, что тебе грустно/ты злишься из-за того, что я запретила».
Родители не могут отказать детям, когда у них нет своих личных границ. Об этом я писала в посте ниже под названием «Личные границы».
Не переживайте из-за детских слез и не принимайте вину на себя. Обычно дети выплескивают свой негатив через истерику, чтобы не держать его внутри.
Применяйте техники в зависимости от ситуации, в общественном месте лучше создать иллюзию выбора для ребёнка, а дома дать ему выразить все эмоции, понять и посочувствовать.