Зубы могут пожелтеть по двум причинам. Первый - это износ эмали (она покрывает зубы и защищает их) в результате употребления кислой пищи. Вот почему у пожилых людей часто бывают желтые зубы. Другая причина пожелтения зубов - это еда, которую мы едим. Эксперты говорят, что любая еда, которая может испачкать белую футболку, также может испачкать зубы. Вот некоторые напитки и продукты, которые могут вызвать пожелтение зубов:
1. Карри. Если вы будете есть пищу, приправленную карри, со временем ваши зубы обязательно пожелтеют.
2. Красное и белое вино - все вина содержат дубильные вещества, которые представляют собой желтые или коричневые полифенолы, которые могут оставлять пятна на зубах.
3. Чай - он полезен для здоровья, но чай также окрашивает зубы. Он содержит дубильные вещества, особенно черный чай. Польза чая велика, поэтому отказываться от него из-за его окрашивающих способностей не стоит. Чтобы снизить риск окрашивания зубов, добавляйте в чай молоко или пейте только зеленый чай или травяные чаи.
4. Черника - так же хорошо, как и для нашего здоровья, черника, благодаря своим антиоксидантам, может окрашивать зубы. Чтобы избежать появления темных пятен, которые могут вызвать черника, просто прополощите рот водой, после употребления черники.
5. Томатный соус - любителям итальянской пасты следует быть осторожными, потому что томатный соус, который является основой большинства соусов для спагетти, также может испачкать зубы. Один из способов предотвратить окрашивание зубов в томатном соусе - это заранее съесть брокколи или спаржу. При употреблении на зубах образуется слой, который предотвращает окрашивание их томатным соусом.
6. Красная свекла - это еще одна здоровая пища, которая может окрасить зубы, и не только это, красная свекла может изменить цвет мочи. То же самое можно сделать и с черникой, сразу после еды красной свеклы прополоскать рот водой.
7. Бальзамический уксус - из него получаются очень вкусные салаты, но темный цвет бальзамического уксуса не поможет вам иметь белоснежные зубы. Однако хорошей новостью является то, что салат, спаржа и другие подобные им овощи образуют на зубах защитную пленку, которая защищает их от окрашивания.
8. Кофе - это один из самых больших врагов белоснежных зубов. Мало кто из нас откажется от бодрящей дозы утреннего кофе, но, по крайней мере, мы можем уменьшить это негативное влияние кофе на зубы. Добавьте в него молоко или почистите зубы после кофе.