Погружение в смои мысли

Здравствуй, дорогой читатель!

Не знаю почему, но в последнее время начала замечать за собой, что я стала частенько проваливаться в свои мысли. И из-за этого перестала следить за тем, куда я иду, с кем, перестала слышать музыку в наушниках, никак не могу сконцентрироваться на важных вещах....

Может быть это как-то связанно с тем, что я постоянно в учебе и мозг не успевает расслабиться...А может наоборот, ему не хватает какой-то информации...

Вот например сегодня я как обычно проснулась, собралась на учёбу, вышла из дома, захожу в автобус, включаю наушники и всё, через минуту я уже ничего не слышу, полностью погружена в какие-то мысли, воспоминания...а потом как по щелчку пальцев просыпаюсь и понимаю, что я уже выхожу из метро и мне осталось совсем чуть-чуть дойти до главного здания колледжа.

Самое странное, то что я не всегда помню как я шла и о чем думала в этот момент...

Это безумно стало меня беспокоить, если кто-нибудь знает как это можно исправить, напишите пожалуйста в комментарии. Заранее Спасибо!