Найти в Дзене
PRO WOMEN & PRO TRAVEL

Рецепты хюгге и радости жизни от основателя датского Института исследования счастья

Насколько они актуальны для России. Ценные уроки и пара неудобных вопросов к философии хюгге

Приветствую Вас на канале PRO WOMEN !

Недавно в книжном магазине мой взгляд упал на стойку с бестселлерами, и среди них я обратила внимание на издание с симпатичным дизайном и не менее симпатичным заголовком "Hygge. Секрет датского счастья" Майка Викинга.

Что же могут знать датчане о таком обсуждаемом, желанном и неуловимом предмете настолько ценного, что книга признана мировым бестселлером? И при чем здесь термин "хюгге", хорошо знакомый всем, кто решил оформить квартиру в скандинавском стиле, или хотя бы регулярному посетителю ИКЕА?

Майк Викинг собственной персоной
Майк Викинг собственной персоной

В поисках ответа на эти вопросы я ознакомилась с "Секретом датского счастья" Майка Викинга и вдогонку прочитала аналогичную по теме и оформлению книгу Пии Эдберг "Счастье по хюгге". В этой статье хочу выделить и #ценный урок, и неудобные вопросы к этой философии с точки зрения хотя бы одного жителя России (меня).

Датчане имеют основания рассуждать о счастье, ведь их страна традиционно находится в тройке лидеров Рейтинга стран мира по уровню счастья местных жителей, который составляется по заказу ООН. Майк Викинг не только гражданин Дании, но и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, настоящий эксперт в этом вопросе.

Чтение "Секретов датского счастья" стало для меня более увлекательным после того, как автор с гордостью отметил факты из предыдущего абзаца и подчеркнул, что Дания лидирует в рейтинге счастья, несмотря на свою ужасную погоду, долгие зимы, короткие дни и длинные ночи, а также самые высокие в Европе налоги.

Я взглянула за окно, в привычные глазу вечные зимние сумерки, где день за днем тридцатиградусный мороз сменялся ураганным, ледяным ветром, а тот в свою очередь краткими потеплениями с мокрым снегом и слякотью. Скорую весну обещал только календарь, но никак не реальность, я вздохнула и вернулась к книге, обещающей мне секреты счастья именно в таких условиях.

Если верить Викингу и Эдберг, секрет датского счастья заключается в ХЮГГЕ. Этот термин знаком каждому, кто столкнулся с необходимостью оформить жилье хотя бы с минимальным дизайнерским замыслом.

Однако, он не ограничивается декором и организацией уютного пространства, хотя эти предметы также активно обсуждаются в книгах о хюгге. Это целая философия, стиль жизни и психологическое состояние. Если коротко, хюгге это:

  • Атмосфера защищенности, гармонии, покоя, безмятежности
  • Домашний уют, семейные ценности, душевность, живое общение, сплоченность
  • Простая, но вкусная пища в кругу близких людей
  • Стремление создавать уют в окружающем пространстве
  • Счастье в самых простых вещах
  • Умение наслаждаться моментом
Начало манифеста хюгге из  "Hygge. Секрет датского счастья"
Начало манифеста хюгге из "Hygge. Секрет датского счастья"

Если еще короче, оба автора страницу за страницей призывают напечь булочек (рецепты прилагаются), налить большую чашку глинтвейна (или другого хюгге-напитка), зажечь камин или свечи (без этого в хюгге никак), надеть самую мягкую и теплую пижаму и запрыгнуть под теплый плед с любимой книгой.

Как вариант, наготовить простой и сытной еды в компании друзей, поиграть в настольные игры, пообщаться, убрав телефоны из зоны видимости, желательно у того же камина.

В этом случае наступит полный хюгге и долгая зима не нарушит ваш душевный покой.

Отличный план на выходные, но что насчет душевного покоя в зимнее промозглое утро, когда нужно затемно вставать на работу? Что насчет возвращения домой в темноте и в холоде, зачастую на общественном транспорте? Как устроить себе хюгге в российской маршрутке или метро?

Здесь начинаются вопросы к универсальности рецептов датского счастья. Также меня зацепила фраза Майка Викинга "в дождливое январское утро", после нее я проверила средние датские температуры и поняла, что этот милый джентльмен знает далеко не все о плохой погоде.

Источник: https://peopletravel.by/strany/daniia/klimat
Источник: https://peopletravel.by/strany/daniia/klimat

Конечно, не стоит искать волшебную таблетку для обретения счастья в датском опыте, но книги о философии хюгге являются красочным и атмосферным напоминанием о ценности простых человеческих радостей. Напоминанием, что важно собираться дружеским и семейным кругом, откладывать гаджеты подальше, просто общаться и наслаждаться моментом.

Забавно, но хорошим примером российского хюгге может служить коллективная лепка пельменей под веселые разговоры. Можем, умеем, практикуем!

Продолжение манифеста хюгге из  "Hygge. Секрет датского счастья"
Продолжение манифеста хюгге из "Hygge. Секрет датского счастья"

Также, #ценный урок хюгге заключается в том, что к домашнему уюту, атмосфере душевного тепла, близким отношениям, осознанному гостеприимству необходимо СОЗНАТЕЛЬНО стремиться и культивировать их, уделять этому время и силы. В книгах Викинга и Эдберг можно найти массу идей, с чего именно начать на практике.

Возможно, именно в этом осознанном стремлении к уюту и душевной гармонии кроется секрет датского счастья. Дорогие читатели и гости канала, что думаете вы?

Встретимся в следующих статьях!

Искренне ваша, Варвара