Здравствуйте! Это моя первая статья в Дзене и посвятить я её решила основам ухода. Ведь правильно выстроенный уход минимизирует проблемы с кожей и дарит ей красоту.
Весь уход за кожей можно подразделить на основной (то есть тот, который следует применять обязательно и ежедневно) и дополнительный (который необязателен, но очень желателен).
К основному уходу относятся:
1. Очищение. Это одна из главных процедур ухода, ведь в течение дня и ночи наша кожа потеет, выделяет кожное сало, на нее оседают частички пыли. И все это нужно обязательно удалять с поверхности кожи, причем два раза в день (утром и вечером). Просто вода для этих целей не подойдет. Берем пенку, гель, пудру и т.д. Они помогут смыть загрязнения, при этом сохранив РН-баланс.
Отдельно отмечу, что использование мыла для умывания кожи лица крайне нежелательно, ведь оно снимает липидную пленку с поверхности кожи и сдвигает РН в щелочную сторону. Отсюда чувство стянутости после умывания, покраснение и шелушение кожи.
Да, забыла сказать, что если вы используете декоративную косметику, то перед умыванием её следует удалить с помощью гидрофильного масла или мицеллярной воды.
2. После очищения обязательно протрите лицо тоником. Вместо тоника можете взять лосьон, тонер, мист ... Названия могут быть разные, но суть одна: выровнять РН кожи поле умывания, подготовить кожу к дальнейшему уходу и удалить с кожи остатки средства для умывания, которые не смылись водой.
Обратите внимание, что правильно подобранные первый и второй шаг уже помогут убрать половину проблем с кожей.
3. Увлажнение кожи с помощью крема(сюда же относим крем для кожи вокруг глаз). Здесь есть один момент: мы подбираем крем не по возрасту и не по типу кожи, а по задачам, которые хотим решить с помощью него. Это значит, что если вам 40+, у вас кожа имеет высыпания и жирный блеск, то и крем вам нужен не просто "антивозрастной" и "омолаживающий", а себорегулирующий с противовоспалительными ингредиентами с учетом возрастных изменений. То есть крем подбираете по принципу учета задач, стоящих перед кожей.
Вот три кита, на которых держится уход за кожей. Я сегодня не затронула дополнительный уход с помощью масок сывороток и пилингов, как как это тоже обширная тема, и ей будет посвящен следующий пост.
Благодарю вас за внимание! Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые посты))
