Найти в Дзене
Психолог в депрессии

"Я понял": Рассказываю о том, что мешало мне полноценно наслаждаться жизнью все 25 лет. Из личного опыта

Привет, друзья!

В последнее время я проходил немало психологических тестов, основная часть которых отправляла меня к специалистам, предполагая депрессию.

Интересно было познать самого себя. Я был в состоянии, когда не хочется абсолютно ничего. День сурка стал для меня обыденностью, пока я не понял, что мешало мне полноценно жить все 25 лет моей жизни.

Только тотальная честность с самим собой приведёт к верным результатам!
Только тотальная честность с самим собой приведёт к верным результатам!

Осознание, трансформирующее мои переживания, в ресурс энергии, и мгновенно выведшее меня из депрессивных состояний в более продуктивные.

Я превратил проблему в катализатор энергии.

Что же я понял?

Я писал уже об этом в другой статье: "Я понял, что мешает мне жить полноценно": Все проблемы из детства. Как родители повлияли на мою жизнь. Личный опыт

Решив одну проблему, я стану 100% счастливее в будущем.

Проблема заключается в том, что я часто проявляю себя из позиции ребенка, который боится брать ответственность, боится неизвестности, боится отстаивать своё, нуждается в помощи других, считает, что ему кто-то что-то должен, не имеет решительности.

Ребенка, который вырос в мамином любящем воспитании, где, за отсутствием мужского воспитания, не была и реализована в полной мере эта отцовская энергия во мне самом.

Понимаете?

В 12 я думал, что в 14 стану смелее. В 15 я думал, что в 18 всё изменится. В 18 я думал, что в 24 моя сущность перевернётся на все 180°, и Исполин внутри меня проснётся.

Я нашёл аспект в виде моего возраста, на который переложил ответственность за решение собственной, самой глобальной, проблемы.

Сейчас мне 25 лет, и я принял тот факт, что пока я не выйду из позиции ребёнка, то мой остаток жизни продлится по тому же сценарию до конца.

Я осознал, наконец, что, реши я эту проблему, большинство моих жизненных проблем перестанут быть для меня проблемами.

И я принял тот факт, не стесняясь, что компетентный психотерапевт способен помочь ликвидировать во мне этот затор потенциала.

У каждого из нас есть подобного рода проблемы: кто-то слишком жесток, высокомерен, не доверяет другим, слишком мягкий, грубый, тревожный, скептичный, апатичный, неуверенный в себе и т.д.

Принятие своей проблемы даёт понимание того, что нужно исправить в себе, чтобы жизнь превратилась в реализованную мечту.

Сфокусируйтесь на своих страхах и недостатках. Устранив их, вы обретёте истинного себя, и тогда жизнь засверкает яркими красками, потому что не будет больше того, что мешает впустить счастье.

50% успеха - понимание того, что мешает этому самому успеху.

Не бойтесь быть честными с собой, невзирая на мнения посторонних.

Пишите свои комментарии! Что думаете о статье?

По ссылкам ниже, читайте:

Всем добра!

-2