Пандемия заставила многих из нас ностальгировать по прошлому. Эксперты в области психического здоровья говорят, что она может быть силой добра или зла в человеческой психике.
Прожив восемь месяцев пандемии, вы можете не вспомнить уже и днях живой музыки, о больших семейных встречах и даже о беззаботных посещениях продуктовых магазинов. В основном мы воспринимали эту деятельность как само собой разумеющееся до того, как вирус завладел нашей жизнью, оставив нам теперь тоску по прошлому.
Компании, оцифровывающие семейные фото и видео коллекции, сообщают о значительном росте продаж в последние месяцы. И ностальгию можно обвинить.
"Поскольку люди не могут путешествовать и создавать новые впечатления, ностальгия - это тенденция", - говорит Митч Голдстоун (Mitch Goldstone), генеральный директор ScanMyPhotos.com. С тех пор, как в США в марте начались заказы на размещение в приютах, его компания столкнулась с почти 625-процентным ростом спроса на их услуги.
Все, что угодно, от друзей детства до шоколадных батончиков, может спровоцировать чувство ностальгии. Все это заставляет задуматься о том, как это служит нашей психике. Эксперты в области психического здоровья говорят, что это может быть палка в двух концах.
"Ностальгия не дает обществу сойти с рельсов, заставляя нас вспоминать лучшие стороны прошлого", - говорит психиатр и писатель Кароль Либерман.
Таня Дж. Питерсон, советник, которая также пишет о психическом здоровье, говорит, что ностальгия может не только указывать людям на смысл, но и сдерживать нас. "Оглядываясь назад с нежностью, вы можете обрести смысл в настоящем, помогая вам вспоминать и повторять счастливые события и отношения", - говорит Питерсон. "Когда ностальгия превращается в тоску по прошлому и несчастье по настоящему, она начинает сдерживать нас". Она добавляет, что, поскольку наши воспоминания не всегда точны, мы иногда цепляемся за бывшую реальность, которой никогда не существовало по-настоящему.
Абигайль Натансон, социальный работник, который специализируется на уходе за больными, столкнувшимися с тяжелой болезнью в конце жизни, сравнивает ностальгию с концепцией "продолжающихся связей". Эта идея касается эффекта, который люди и вещи прошлого переносят в нашу нынешнюю жизнь.
"В каком-то смысле, это очень полезно", - говорит Натансон. "Особенно когда мы создаем благотворительные фонды в честь людей, называем детей в честь их предков и живем в соответствии с ценностями людей, которые важны для нас".
Однако, предупреждает Натансон, слишком много времени, которое мы тратим на прошлое, может сделать нас слепыми к возможностям в будущем. "Живем ли мы так, как будто прошлое все еще происходит сейчас, - спрашивает она, - и лишаем себя возможности иметь значимые связи в настоящем?".