Практически каждый знает, что печень - это орган, который выполняет важную функцию для нашего организма. Печень - это чистильщик организма, она обладает хорошими функциями обмена веществ, детоксикации и детоксикации.
Но если у печени возникает проблема, её трудно обнаружить сразу, потому что при воспалении печени мы не чувствуем боли, а когда воспаление достигнет серьезной стадии, оно будет проблематичным для лечения. Если такого рода проявления появляются на наших руках, мы должны обратить на это внимание. Скорее всего, это связано с состоянием печени.
Четыре проявления по которым можно понять, что с печенью не всё в порядке;
1. Ногти легко ломаются
Как говорят китайцы, если ногти твердые то это означает, что крови в теле достаточно. А если их легко сломать, это доказывает, что кровь в теле пустая и слабая.
2. На ногтях есть вертикальные линии.
Если вы обнаружите, что на ваших ногтях много разных царапин, и ногти выглядят грубыми, то это означает, что кровоснабжение печени нарушено.
3. Желтые ногти,
Если вы вдруг обнаружили, что ногти пожелтели, то это повод насторожиться. Обратите внимание не желтеют ли белки глаз. Это означает, что наша печень воспалена и есть повод обратиться к врачу чтобы вовремя ее проверить и вылечить.
4. Изменения в ладони
Откройте ладонь и внимательно рассмотрите её. Если вы обнаружите на ладони эритему (красные пятна), будьте осторожны. Это может быть проявлением повреждения печени. Существует также метод, который можно измерить самостоятельно: положите руку на стол. Когда вы находитесь под давлением, ваша ладонь быстро побелеет, а когда вы ее ослабите, она немедленно восстановится. Это также требует внимания, и это может быть вызвано повреждением печени.
Если вы обнаружите, что у вас на руках нет четырех упомянутых выше проявлений, значит, ваша печень все еще находится в относительно здоровом состоянии. Если они есть, вам следует уделять больше внимания в повседневной жизни.
Как помочь печени
1. Не держите в себе злость, копите в себе позитив.
Если вы часто злитесь, это означает, что ваш гнев становится сильным и не находя выхода начинает разрушать нас изнутри. И если вы злитесь долгое время, это повредит печень. Поэтому необходимо научиться контролировать свои эмоции в повседневной жизни.
2. Не засиживаться допоздна.
Все органы в организме вступают в период самовосстановления и детоксикации после 11 часов вечера. Если ложиться спать поздно в течении длительного времени, будь то по какой-либо причине в итоге может повлиять на состояние организма.
Заключение: хотя воспаление и заболевание в печени относительно сложно обнаружить, их также можно отследить. С помощью приведенной выше статьи вы можете использовать некоторые из собственных методов, чтобы определить, есть ли проблемы с печенью.