Я - достаточно хорошая мать.
Недавно по телевизору шла передача об одной известной многодетной актрисе, у которой и дети супер развитые и воспитанные, и во всевозможные кружки она их успевает возить, и дома все чисто, и еда - самая полезная и свежеприготовленная, и карьерой успевает заниматься, и муж ее любит и уважает, и со всем она справляется сама. Ну прямо идеальная жена и мать (ведущая всю передачу восхищалась ею).
Минуту меня мучило чувство вины (раньше, слыша в свой адрес "что же это за мать-то такая", я вообще проваливалась в вину надолго).
Потом я подумала о том, как же повезло моим дочерям, что я неидеальная. Я не всегда успеваю приготовить или убраться, проверить уроки или понять по лицу, что у них случилось (и даже поняв, я не всегда бегу им на помощь), я часто уезжаю на всевозможные учебы, я могу их поругать, да и с мужем бывает ругаемся...
Я - неидеальная мама, но я - достаточно хорошая.
Психоаналитик и педиатр Дональд Винникот ввёл понятие "достаточно хорошая мать".
Что входит в это понятие? Напишу эти пункты со своими разъяснениями.
1. Она, эта мать, должна физически быть.
2. Она умеет справляться со своей тревогой и успокаивать ребенка (если хотя бы иногда вместо "перестань орать" вы говорите "все хорошо, давай успокаиваться", то этот пункт засчитывается)
3. Достаточно хорошая мать ошибается (не всегда понимает потребности ребенка, не бежит его спасать по первому требованию). Это очень важное условие, если вы не хотите вырастить инфантильного, ничего не делающего, вечно лежащего на диване взрослого (у которого много власти и нет ответственности) или перфекциониста (у которого самая короткая дорога к депрессии).
4. Достаточно хорошая мать имеет свою собственную жизнь (когда ребенок видит, что родители не могут быть вечно рядом, он «разочаровывается», и адаптируется к реальному миру, учится быть самостоятельным).
5. Достаточно хорошая мать понимает свои чувства (злость, усталость, тревогу и т.д. и еще разрешает себе это чувствовать).
6. Достаточно хорошая мать умеет мечтать.
Я не идеальна. Но я принимаю себя. И я люблю и принимаю своих неидеальных дочерей.
Так что, доченька, расслабься, опирайся на свою неидеальную маму, живи, ошибайся, делай выводы и иди дальше.
