Наблюдательность – это способность человека замечать особенные черты и свойства предметов, явлений, людей. Ее развитие важно и необходимо не только в профессиональном плане, но и для жизни в целом. Наблюдательные люди могут видеть малейшие детали и малозаметные особенности, что помогает им лучше разбираться в людях, а иногда и предвидеть их поведение. Кроме того, это качество позволяет гораздо быстрее оценивать ситуации и принимать верные решения.
Существует много способов развития наблюдательности. Среди них можно выделить 3 самых простых, но при этом очень эффективных упражнения.
1. Скорочтение
Навык беглого чтения позволяет понимать смысл текста, только на него взглянув. Немного попрактиковавшись, можно научиться замечать не отдельные слова, по которым суть уловить просто невозможно, а целые фразы, предложения и даже абзацы. Регулярные тренировки позволят развить наблюдательность до такого уровня, что одного только взгляда на страницу будет достаточно, чтобы понять, о чем идет речь.
2. Воспоминания
На первый взгляд это очень простое упражнение, но многие люди бывают поражены, насколько трудно оно поначалу дается. Его выполнение заключается в том, что перед сном нужно восстанавливать в памяти все детали прошедшего дня. Причем представлять картинку необходимо в мельчайших подробностях, со всеми эмоциями и желательно мыслями. Всего через пару недель таких тренировок воспоминания будут приходить легко и непринужденно, что и станет показателем более высокого уровня наблюдательности.
3. Игра «запомни – нарисуй»
Эта игра будет интересна не только взрослым, но и детям. Участвовать в ней могут 2 человека и более. Правила: игроки отворачиваются, а ведущий раскладывает на столе 5 предметов. Затем дает сигнал, все поворачиваются и в течение десяти секунд разглядывают и запоминают предложенные объекты. После этого изображают их на бумаге. В зависимости от возраста и натренированности количество предметов можно менять, воспроизводить их в определенном порядке. Например, по размеру или цвету.