После рождения ребёнка, конечно, все мамы перестают нормально спать. Нужно просыпаться ночью, кормить своё чадо, укачивать.
Вот и я не стала исключением, тоже встаю, кормлю, укачиваю, даже когда ребёнок спит, я его проверяю-нормально ли он дышит, а может он распеленался или срыгнул? И я превратилась в ходячее зомби. Всё не могла никак выспаться.
А сейчас я для себя придумала решение. Малышу почти 3 месяца и я беру его с собой спать. В основном его с собой рано утром, часов в пять, потому что муж встаёт в шесть, потом будит дочку, потихоньку одеваются и он отводит её в садик. Поэтому малыш может проснуться, хоть родные стараются не шуметь.
А когда он со мной, я его покормлю, он быстро засыпает, и я сплю вместе с ним. На самом деле сплю, а не дёргаюсь, когда он в кроватке. И что бы ему не навредить, я отодвигаюсь от него и ложу между нами скрученное большое полотенце.
И мне так лучше, ребёнок 👨👩👦 рядом, я его чувствую и слышу любой звук, и полотенце помогает, если я во сне решу перевернуться, то я сначала наткнусь на него, а не на малыша.
И вот так мы спим, можем проспать до 9-ти часов. Это, конечно, не целая ночь, но хотя бы это. Проснулся-грудь дала, опять уснул. Потому что рядышком.