Лабковский – известный психолог, медиаличность, автор бестселлера «Хочу и буду ». По его мнению люди делятся на психически здоровых людей и невротиков. Здоровые – это люди с высокой самооценкой, любящие и уважающие себя, а невротики – неуверенные, склонные к психологическому мазохизму. Лабковский утверждает, что невротики могут исцелиться, если будут следовать 6 правилам :
1. Делать то, что хочется.
2. Не делать того, что не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится. Но только один раз.
4. Отвечать только тогда, когда спрашивают и не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Нюансы этих правил:
1. Делать то, что хочется. Правило не предполагает потакания психически нездоровым желаниям. Некоторым людям уже поздно к психологам обращаться, им нужно к психиатрам.
2. Не делать того, что не хочется. Лень, апатию и депрессию необходимо лечить у специалистов.
3. Сразу говорить о том, что не нравится. Но только один раз. Если человек продолжает вести себя по-прежнему, то вы либо уходите навсегда, либо вам уже всё нравится, поэтому вы прекращаете ныть.
4. Отвечать только тогда, когда спрашивают и не отвечать, когда не спрашивают. Правило не призывает к обету молчания. Вы можете говорить о чём хотите, но нельзя комментировать слова собеседника, если он не задал вопрос. Можно отвечать на слова вежливости словами вежливости – спасибо, пожалуйста.
5. Отвечать только на вопрос. Не нужно давать лишние комментарии. Если в 3 часа ночи вас спрашивают как пройти в библиотеку, отвечайте как пройти в библиотеку. Не нужно говорить, работает она сейчас или нет.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе. И ничего о другом человеке, отвечайте за себя.
Недостатки:
· К сожалению, Михаил не разобрался с вопросом правильного питания, считает человека хищным существом. К месту и не к месту упоминает вегетарианцев, видно что его совесть гложет вопрос об этичности поедания мяса. Он очень сильно переедает и других к этому поощряет.
· Советует лечить депрессию и другие психические расстройства медикаментами.
Плюсы:
· Лояльно относится к женщинам, поощряет их самореализацию, хотя проскальзывают нотки сексизма.
· Очень приятный голос.
Лабковский регулярно проводит встречи и выступает на радио, где он виртуозно препарирует душевные нарывы, даже в самых тяжелых и запущенных случаях. Некоторые его выступления есть на YouTube в свободном доступе. Самые интересные, переворачивающие мировоззрение ролики :
· Комплексы как тяжелая форма неуверенности в себе.
· Чувство вины и стыда как неприятие себя.
· Как поставить себя в коллективе.
· Работа.
· Как перестать страдать и начать радоваться жизни.
· Как решать семейные конфликты.
· Уверенность в себе.
· Как полюбить себя и укрепить свою самооценку.
· Обида как базовый инстинкт для невроза.
· Зависимость от чужого мнения: как избавиться.
· Зависть парализует волю и не дает человеку раскрываться.
· Научиться понимать свои желания либо прожить жизнь несчастно.
· Кризис среднего возраста.
· Как мы разрушаем отношения.
· Как выйти замуж.
· О том, что люди ошибочно принимают за любовь.
· Как формируется любовь.
· Как жить по 6 правилам на практике.
Утверждения Лабковского:
· Агрессия – оборотная сторона обиды.
· Если человек делает что-либо через «боль и страдание», он не любит и не ценит себя.
· Люди, которые живут прошлым, подвержены депрессии, те, что живут будущим – тревожности. Здоровые живут сегодняшним днем, здесь и сейчас.
· Человек влюбляется в того, кто напоминает ему об отношениях из детства.
· Здоровый человек выбирает себя (Всегда и при любых обстоятельствах), а невротик отношения / работу.