Многие из нас проходили такой этап в жизни, когда не знаешь куда тебе идти. А быть может, кто то из Вас и сейчас находится в таком растерянном состоянии...
Когда опускаются руки, и глаза не горят. А ещё и этот информационный шум из соц. сетей...ну Вы поняли.
Наверно поэтому запрос на «поиск предназначения» в моей практике такой популярный. Но обо всем по порядку.
Интересный факт заключается вот в чем - когда не можем найти свой путь - а это по сути и есть поиск предназначения, речь тут идёт не конкретно о поиске каких -то своих даров и талантов. Хотя и это тоже интересное занятие.
В первую очередь, нам надо «вспомнить» когда мы перестали себя слышать. Есть такая интересная точка зрения, что ребёнок рождаясь знает свое предназначение и то, для чего он появился в этом мире, но под влиянием социума и коллективных убеждений эти знания «забываются».
А как так могло произойти?
Очень просто, при рождении мы попадаем в общество и семью, в которых есть свои устои и правила. Каждый из нас проходит свой уникальный опыт, но иногда этот опыт сильно ранит.
Вот безобидный пример: возможно Вы любили рисовать, но кто-то из сверстников посмеялся над вашим творчеством. Или Вы просили родителей танцевать, а Вас отдали на вокал.
Бывают конечно, примеры и по страшнее. Но и эти простые истории в моменте, для маленького человека, могут быть сравнимы с катастрофой.
Вот, что тогда происходит:
Ребёнок перестаёт себе доверять, ведь то, что он делал или хотел делать «плохое» и приносит «разочарование».
И вот ты уже перестаёшь слушать себя и своё сердце, эта связь начинает теряться. А когда мы не слышим себя, на нас начинают оказывать влияние другие. За нас выбирают университет, мы идём на ту работу, на которую надо.
И ещё много чего делаем как «надо», потому что себя настоящего, мы уже и не помним. Мы обрастаем обидами и сожалениями, которые забирают всю энергию.
О каком поиске себя, в таком состоянии, может идти речь.
Ведь предназначение это про пробы, ошибки и эксперименты. Но на это уже нет сил. Хорошая новость в том, что все можно изменить.
Вот несколько шагов для этого:
Шаг 1. Вспомнить и увидеть когда Вы решили от себя отказаться? Когда перестали верить и доверять ? Возможно уже сейчас начали всплывать какие- то воспоминания.
Но даже если этого не случилось, на это можно посмотреть совершенно безопасно и экологично, во время сессии.
Шаг 2. Отпустить тяжелые чувства которые Вас утяжеляют. Посмотреть на свои отношения с родителями. Это очень важно. Возможно, Вам сейчас этого делать не хочется. Пока просто примите для себя, что это так.
И когда Вы будете готовы, то обязательно к этому вернётесь. И даже если Вам кажется, что в отношениях все хорошо, там есть на что обратить внимание. Потому что если Вы до сих пор не нашли своё предназначение, на это есть причина.
Шаг 3. Возвращение себя к себе. Когда мы трансформировали опыт, который нас сдерживал, можно снова «учиться» себя слушать. Самый простой способ в изучении себя - это вопросы!
«А что я люблю?»
«А что я не люблю?»
«Что меня вдохновляет?»
«Что мня радует?»
«Что я сейчас чувствую?»
Спрашивайте себя регулярно!
И слушайте свое сердце, потому что оно знает ответы на все вопросы. Будьте в контакте с собой. Это и есть главное предназначение.
Да, этот путь кажется не быстрым, но он интересный и точно того стоит. И именно в этом и заключается моя работа- показать Вам как все это работает.
Автор статьи: Ксения Хилл, трансформационный психолог, Энерго практик.
Друзья, подписывайтесь на наш канал журнала в телеграме по ссылке: https://t.me/superfreelance Подписка бесплатная!
Вам понравилась статья? - Поставьте лайк, пишите свое мнение в комментариях! подписывайтесь на наш канал , делитесь полезными статьями с друзьями в соц.сетях!
Вам могут понравится наши статьи: