- Привет дорогой друг ! Сегодня я расскажу тебе о том , как провести время с пользой и при этом сохранить деньги !
Все мы любим отдыхать ! Особенно, когда много дел и ничего не успеваешь. Я думаю каждый из нас так думал: " Эх сейчас бы на море , подальше от всей этой суматохи"
Сейчас я собираюсь вам поведать секреты, которые сам применяю ежедневно. Они помогают мне быстро прийти в себя и с новыми силами браться за работу.
совет № 1 Лучший отдых это смена деятельности
Все мы слышали эти слова от наших родителей или друзей. Я должен сказать, что это действительно работает, но не всегда. Сейчас расскажу почему! Пример.
Вы делали домашнее задание, устали и решили сходить в бассейн.И после бассейна пришли и легли спать. Да-да и легли спать, ведь у вас были физические нагрузки и после них конечно клонит в сон. И в связи с этим я хочу вам сказать , что в данной ситуации вам не нужно было идти в бассейн, а посмотреть юмористические ролики к примеру на Яндекс эфире.Тогда вы бы ваш мозг отдохнул бы и с новыми силами вы могли бы пойти делать домашнее задание !
Правильно выбирайте ваш отдых !
Совет № 2 Идите на прогулку
Да-да , как бы банально это сейчас бы не звучало, вам нужно пойти на прогулку. Но я настоятельно рекомендую оставить дома телефон. Так как вы не сколько погуляете сколько будете сидеть в социальных сетях.При прогулке я телефон оставляю дома. Во-время прогулки я стараюсь смотреть на природу.Она меня успокаивает. Выкиньте все мысли из головы и просто подышите свежим воздухом!
Ну а в конце мне хотелось бы сказать ! Чем бы вы не занимались , нужно всегда выделять время на отдых. Ведь работа не волк, она в лес не убежит. Ну а если вы думаете иначе напишите в комментариях !