Привет, мой дневничок! И тебе, мой читатель, здравствуй!
Сегодня 14 февраля (уже, ведь на часах 01:13).
С Днем святого Валентина! Любите по-настоящему, искренне, не ожидая награды (она сама не заставит себя ждать)!
Ну, а теперь по теме. Зачем я завела этот блог? Буду записывать здесь разные мысли, чтобы внедрить привычку вести дневник. Надеюсь, кому-то будут полезны мои рассуждения по различным темам, ведь благосостояние - оно во всем, от семьи до инвестиций.
А сейчас мне не хватает регулярности, постоянства, систематичности. Что ж, будем воспитывать.
Какие еще привычки в ближайшем будущем запланированы?
1. Сон - с 22.00 до 05.30 (сейчас я с трудом встаю в 6.20).
2. Спорт (фитнес или бассейн, хотя бы просто ходьба).
3. Питание - самый сложный пункт :-(
4. Обучение (пока не знаю, чему).
5. Чтение (читаю и так, но наверное нужно больше, "глубже").
6. Меньше сахара, больше воды (это не совсем про питание).
7. Уход за собой (массажи, маски).
О каждой из них напишу позже более подробно.
Какие привычки уже удалось внедрить? Или от каких вредностей избавиться? Буду рада, если поделитесь в комментариях!