Каждый из нас сталкивался с проблемой поиска изъянов в своем теле. Глянцевые журналы пытаются внушить нам, каким должен быть идеальный человек, и, в большинстве случаев, это выходит за все рамки.
«Барби» вводят нас в заблуждение и заставляют испытать на себе различные виды диет. Но 21 век сказал: «Стоп» всем стереотипам и подвел нас к идее бодипозитива.
В конце 20 века подиумы и экраны заняли девушки с утонченными и можно даже сказать с анорексичными фигурами(достаточно вспомнить хотя бы Кейт Мосс). Смотря на весь этот гламур, обыкновенная девочка начинает комплексовать, ведь ее параметры не соответствуют идеальным 90-60-90.
Мужчинам нравятся модели, актрисы с шикарными фигурами. В 20 веке и начинает зарождаться мода на анорексию. Девушки начинают изводить себя диетами. Встречались даже случаи смерти от голодания, но о них умалчивали.
В конце 90-х в США была создана организация «The Body Positive». Её главная цель заключалась в помощи преодоления комплексов, связанных с внешностью. Многие девушки и парни обращались туда за помощью, так как устали гнаться за идеалом, который был недостижим. Именно тогда существовала правильная трактовка бодипозитива.
Она отличалась от нынешней тем, что они не позиционировали лишние килограммы или неухоженность человека. Смысл был гораздо глубже.
Ты должен был сделать выбор сам, а не гнаться за идеалами на обложки, меняя свой вес от 50 до 45 и потом обратно, лишь потому что в этом сезоне не модно иметь такие килограммы. Если тебе хочется похудеть, и ты чувствуешь легкость от избавления от лишнего веса, то только ради себя, а не для желания соответствовать.
В 21 веке появляются полные модели, которые пропагандируют любовь к своему телу, что его не нужно скрывать и стесняться, но журналы ретушируют их фотографии, поэтому снимки полной девушки выглядят очень эстетично и аппетитно.
В жизни большинство из них - несуразные толстушки, мечтающие похудеть.
Вконтакте есть группы, где девушки открыто и агрессивно выпячивают все свои недостатки без фотошопа. Они демонстрируют небритые ноги и подмышки, грязные волосы. И все это характеризуют одним словом — бодипозитив, забывая, что оно несет другой смысл и было предназначен не для подобных заблуждений.
Именно такой контент и вызывает ложную дезинформацию, привлекая к себе подростковую аудиторию, которая начинает следовать подобному.
Известную сторонницу бодипозитива актрису Лену Данэм поклонники жестко раскритиковали за то, что недавно она стала питаться правильно и похудела, хотя в своём Инстаграм девушка объяснила такие изменения пользой для своего здоровья.
В бодипозитиве женщинам нужно перестать себя сравнивать с другими. Вот только мозг человека сам настроен на сравнение, и, как бы ты не хотел отключить это, у тебя не получится. Это нормально, что человек сравнивает себя с окружающими или с собой прежним. Вопрос в другом, не превращает ли он это сравнение в соревнование, в котором он обязан быть лучшим.
Люди прекрасны, когда находятся в гармонии с собой. Если обижаться на мнение окружающих о своей внешности, то, видимо, она не устраивает именно тебя. Если человек несчастен сам по себе, если он не находится в гармонии с собой, то дело уж точно не в фигуре.
Если вас интересует тема похудения без вреда для здоровья, то вам могут быть интересны другие мои статьи.
Мифы и заблуждения правильного питания
5 этапов на пути к идеальному весу
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации