Несмотря на то, что рождение ребенка всегда считается радостным событием, и новоиспеченных родителей все вокруг поздравляют со счастьем, большинство (а именно, до 80% женщин!) в первые дни и недели после родов не испытывают радости.
Наоборот, они находятся под давлением чувства усталости, раздражительности и даже тоски. Всё это обусловлено не только последствиями самих родов.
✨ Подавленное состояние не всегда является серьезным психическим расстройством - послеродовой депрессией.
Чаще всего этот период женщина преодолевает самостоятельно, без помощи специалистов или специальных препаратов (антидепрессантов), после чего она уже адаптируется к новому образу жизни и мыслей, в то время как в случае с настоящей депрессией без медицинской помощи ей не обойтись.
★ Дело в том, что многим женщинам для того, чтобы "созреть" до роли матери, необходимо больше времени, чем 9 месяцев беременности. Традиционно природа заботится о том, чтобы к моменту рождения малыша у женщины уже начал вырабатываться гормон окситоцин, благодаря которому материнский мозг настраивается на то, чтобы сосредоточить все свои силы и внимание на уходе за ребенком, который становится для нее центром Вселенной.
Но в то же время в сознании женщины происходит некоторое отторжение, ведь она помнит и другие составляющие своей личности: любовные и дружеские связи, работу, хобби, путешествия духовную и интеллектуальную жизнь, не говоря уже о физиологических потребностях: спать, есть, заниматься спортом и сексом.
Период такого материнского созревания сопровождается непрекращающейся эмоциональным напряжением: с одной стороны, она понимает, что обязана всецело заботиться о беззащитном создании, своей "кровиночке", но при этом чувствует, что ей не хватает уверенности, радости, вдохновения, и именно поэтому ей кажется, что с ней что-то не так, что она не здорова.
✨На самом деле победа в этой внутренней борьбе тяжело дается большинству молодых матерей.
Им просто нужно осознать, что это нормально - иметь противоречивые чувства при переходе от статуса бездетной женщины в статус матери. Не нужно стыдиться того, что Ваши чувства пока далеки от эйфории - просто окситоцин ее "не дошел" до вашего мозга. Очень скоро это случится.
Если не боятся порицания со стороны знакомых и родственников, а честно делиться с ними своими чувствами, это снизит риск развития настоящей послеродовой депрессии (при которой женщина может всерьез навредить себе и ребенку). Женщине главное почувствовать, что она не осталась одна со своими проблемами, тревогой и чувством вины из-за мнимой несостоятельности как матери.
В один прекрасный день она поймет, что этот малыш - лучшее, что было в ее жизни, ведь он ТААК мило улыбается, ТААК тянет к ней ручки и, увы, так быстро растет...
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Как мы предаем своих детей?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 10 базовых игрушек Монтессори для младенцев!
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru ).
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸