Как же сложно делиться своими чувствами, выражать их, говорить о них.
⠀
И самое сложное признаваться самому себе “что же я на самом деле чувствую?”.
⠀
А сложность эта возникла, потому что в детстве нас не научили чувствовать и выражать свои чувства. И часто даже запрещали говоря, что это некрасиво, не правильно и вообще нужно держать все при себе...
⠀
Теперь заново учимся чувствовать и в первую очередь чувствовать себя и свои потребности.
⠀
Научившись понимать себя, человек учится понимать других и мир вокруг. Сложно, потому что не знает себя и не любит.
⠀
Человек, который себя не любит не сможет полюбить других поэтому человек не знает и не понимает, как выражать свои чувства.
⠀
Есть те, кто вообще хочет вообще хочет перестать что-либо чувствовать, это возможно, но только это путь в никуда.
⠀
Наши чувства несут в себе огромный потенциал, и они же являются колоссальным источником нашей энергии.
⠀
Как мы чувствуем так мы и живем!
⠀
Чувства лучше проявлять в спокойном состоянии. Любое чрезмерное проявление приводят к выведению из равновесия и к растрате в пустую своих сил и энергии.
⠀
Чувства сложно проявлять, но это так необходимо для нашего счастливого существования.
⠀
Мне раньше казалось, что проще пройти по краю пропасти чем признаться в своих искренних чувствах.
⠀
Настоящие искренние чувства важнее всего на свете. Будьте искренни в первую очередь перед собой.
⠀
А Вам легко говорить о своих чувствах и выражать их?
⠀
#любовьксебе #любовьмоя #мояжизнь #психолог #психологконсультант #психологонлайн #осознание #самоосознание #обомне