Лимон ва занжабил/Лимон
Лимон таркибида иш қобилиятини кўтарувчи ва тонусни оширувчи моддалар бор. Шу сабабли айниқса иссиқ кунлар ва Рамазон вақтида бу организм учун ўта фойдали.
Тайёрлаш:
1-2 лимон сувини сиқиб оламиз. Лимон сокига 1 пиёли илиқ сув ва табга мослаб шакар соламиз. Шакар ўрнига асал солиш янада мақсадна мувофиқ бўлади. Занжабил қўшилса тонусни ошириш ва қувват бериш хислати янада