Всем привет! Давно я не писала сюда в формате статей. Исправляюсь! Я очень систематизированный человек и человек правил. В работе у меня их очень много. И одно из главных правил - это отдых в воскресенье.
Я сама отдыхаю в воскресенье и заставляю отдыхать своих сотрудников и учеников. Иногда их и правда приходится заставлять. Моя помощница в первые месяцы работы не хотела отдыхать по воскресеньям, но уже очень скоро приняла себе это правило и начала работать эффективнее. Я это вижу!
Почему же нужно отдыхать? Ради баланса. Жизнь же состоит не только из работы, правда?
- Хорошо отдыхаешь = хорошо работаешь
- Хорошо отдыхаешь = есть время на себя, семью и все другое, что нравится
- Хорошо отдыхаешь = не устаешь от того, что любишь
- Хорошо отдыхаешь = переключаешь мозг и расширяешь нейронные связи
На этом моменте вы точно должны сказать "Теперь я тоже буду отдыхать в воскресенье". Отодвиньте #достигаторство и не упустите шанс насладиться жизнью в моменте.
"Ксюша, а если у меня такой график, по которому я обязан(а) работать в воскресенье?!"
1. Брать ответственность за свою жизнь.
2. Договориться о новом графике. Воскресенье - не панацея. Главное, чтобы был выходной. Хотя бы один!
От этого никому не будет плохо и даже наоборот. Потому что хорошо отдыхаешь = хорошо работаешь.