Это статья осветит вам лишь часть темы "Становления личности" которой я планирую посвятить еще не один десяток статей. Поэтому берите кружку чая или кофе и присоединяйтесь получить порцию толчка для больших достижений.
Для начала давайте познакомимся. Я Вера, дипломированный специалист по семейным и личностным вопросам, а так же я педагог который не остановился на четырех годичном образовании в ВУЗе и продолжает развиваться в магистратуре. Живу в Турции уже 11 лет! 12 лет изучаю психологию отношений проходя различные курсы, конференции, а так же постоянным чтением научной литературы в этом направлении! Я мама двух замечательных деток, поэтому педагог я с хорошей практикой 😊. Завела свой блог что бы быть полезной не только себе и свои близким, атак же делиться ценным опытом и знаниям тем кому свое развитие и своей семьи важно как и мне. И так начнём...
Развод... Что вам пришло в голову когда вы увидели заголовок? Разбитая жизнь, истерика и слезы, надежды которым не сбыться? Скорее всего вам пришло в голову всё то что связанно с семейной жизнью и браком. Но, это статься про иной развод. Статься про развод с тем что нас удручает и огорчает, что тянет нас ко дну с каждым днём все сильнее. Развод с нашим душевным угнетённым состоянием и отношением к самим себе!Часто бывает что мы чувствуем как руки опускаются и просто ничего не хочется делать, больше не хочется творить, радовать близких, а главное не хочется жизнь себе в радость. Было ли у вас такое ощущение? Если да, то вам эта статья будет крайне полезна! Я не смогу объяснить вам причины того или иного состояния в одной статье, но смогу научить вас видеть причину всего того что мы ощущаем и переживаем. Любая мысль и эмоция зарождается у нас в голове. Да, наше окружение влияет ны наши мысли и эмоции, но главным их прородителями являемся мы сами. Все что мы чувствуем мы сами себе позволяем чувствовать и как бы банально это не звучало это правда.
Я так много времени провела в слезах, отказывалась от поездок в интересные места, отказывалась от просмотра интересных фильмов в холодные вечера, а еще больше я так много отказывала себе в радости смехе и все только по одной причине это обида на близкого мне человека. Я теряла безвозврано близких мне людей, разочаровывалась, меня предавали, мне разбивали сердце. Я пережила весь букет эмоций который обычный человек переживает за более долгую жизнь. Сколько времени ушло на отрицательные эмоции пока я осознала тот факт что это всё зарождается в моей голове по моей же воле. Благодаря моему опыту и исследованиям я нашла залог равновесия и согласия с самой собой. Я могу контролировать свой мозг и от этого зависит моя жизнь! Вот аксиома счастья!
Чтобы научиться контролировать свои эмоции и ощущения нужно развестить с самим собой! Только расставшись с прежними установками своего сознания что кто то влияет на ваши эмоции, расставшись с притензиями к миру и обидчикам вы сможете сделать шаг и научиться контролировать свои эмоции. Вы сможете жить счастливо не смотря ни на что! Вас не будут огорчать плохие новости, поступки близких и т.д. вы будете просто отсеивать весь негатив и оставлять себе только хорошее. Загляните внутрь себя. Что вы видите? Этот мир вы создали сами. Да там есть раны которые кровоточат и рубцы которым не зажить. Это все наше творение. Мы сами допустили море слёз, обид, мы сами разрушали себя годами. Так давайте начнём собирать себя заново. Попрощайтесь с собой прежним и давайте начнем создавать нового счастливого умиротворенного себя!
Спасибо что остались со мной. В новых статьях я буду делиться с вами еще более интересным и полезным! Пишите в комментариях ваши вопросы и жизненные ситуации, я постараюсь дать вам самые действенные советы!