▪️Как распознать нелюбовь к себе? И неужели любовь к себе определяется только материальными затратами на себя, работой над своей внешностью?
Сегодня, друзья, хочу поговорить о более глубинных, психических процессах, которые могут присутствовать в нашей голове на подсознательном и сознательном уровнях.
Итак, признаки нелюбви к себе:
👉Вы зациклены на своих недостатках, негативных качествах, а также ставите их в приоритет. Таким образом Ваш мыслительный процесс и энергия тратится на самокритику, самоедство.
👉Вы не следите за своей внешностью, опрятностью и состоянием здоровья, имеете вредные привычки. Вредные привычки - это самоуничтожение либо замена эмоций/расслабления. Например, с помощью вкусной еды человек может черпать удовольствие и эмоцию, но как следствие - проблемы с весом либо внутренние проблемы с различными органами. Человек, который хочет жить качественно - не будет себя уничтожать, если говорить и о более пагубных привычках (алкоголь, курение и тд).
👉Вы не замечаете своих достижений. Обесцениваете их. Как следствие, не хвалите себя, не балуете себя чем-то приятным.
👉Вы часто жертвуете собой ради других людей своими интересами, желаниями. Боитесь быть неудобным.
👉Вы общаетесь с людьми, которые не способствуют Вашему росту и тянут вниз.
👉Вы не принимаете себя таким, какой/какая вы есть. Боитесь быть истинным, настоящим.
👉Вы занимаетесь не своим делом. Посещаете нелюбимую работу. Не слышите себя, не следуете своим реальным желаниям в профессиональной реализации.
👉Вы идёте на поводу у общества, плывёте по течению и боитесь проявить свою уникальность и жить, как Вам хочется.
👉Вы соглашаетесь на меньшее.
👉Вы позволяете негативу быть в Вашей жизни в любых проявлениях.
Если Вы обнаружили у себя хотя бы один признак, Вам срочно нужно менять отношения с самим собой. Ибо любовь к себе - это гарантия счастливой и успешной жизни. Нелюбовь к себе - лишний повод Вами воспользоваться, подогнуть под себя, или возможность прожить свою жизнь, так и не узнав, что такое истинное счастье 🙌
Запись на консультацию - пишите в комментариях.