Только официальных разводов в России регистрируется около тридцати в час, а если взять гражданские браки, то количество можно смело умножать на сто.
Хорошо если супруги сели и путём переговоров дружно пришли к тому, что им лучше разойтись, такой развод проходит для психики обоих супругов с наименьшими потерями. Но в абсолютном большинстве случаев, развод происходит неожиданно для одного из супругов. При разводе как правило сильнее страдает психика того из супругов от которого ушли.
По силе стресса, развод уверенно занимает вторую позицию после смерти близкого.
Самые разрушительные последствия для психики имеет не сам развод, а несут эмоции, сопровождающие его, человек предан, он испытывает опустошение, шок, гнев, злость, ненависть, ревность, стыд и это только малая часть эмоций. Даже каждая по отдельности из этих эмоций опасна и вредна для организма. А при разводе получается гремучая смесь, отравляющая всю психику и организм. Лишая человека сна, покоя, смысла, и сил. Уничтожая его изнутри, как цунами.
Такой объём негативных эмоций очень быстро проявится в физические проявления, обретя любую форму своего существования, станет болью, тяжестью, сдавливанием, кожаными болезнями, тревогой, бессонницей чем угодно.
Самостоятельно с последствиями этого цунами, психика будет справляться два, три года. Два, три года требуется психике человека, чтобы пережить и переработать развод.
Как должно быть в идеале, психика должна за ночь всё переработать усвоить и забыть. Отличный пример, среда на той неделе, Вы даже если захотите то скорее всего с трудом вспомните её. Но с разводом не так, ночь длится два, три года. А урон для физического и психологического здоровья может аукаться всю оставшуюся жизнь.
Но всё это не важно, важно то, что в современной психологии, есть техники, которые позволяют помогать психике, переживать развод, за считанные часы.
Конечно же, не маловажный аспект это стресс фактор, считанных часов будет достаточно если бывшие супруги разъехались и не встречаются каждую неделю. Так как часто, каждая встреча это новое разрушительное цунами. Облегчение ситуации, разумеется, будет и в таком случае, но, на сколько, сложно сказать.
Что всё таки необходимо сделать, чтоб пережить развод быстро.
Первое это помочь психике переработать событие в виде развода.
Второе придумать позитивный сценарий и донести его до подсознания, у любого события даже у самого ужасного всегда есть позитивное намеренье. Третье почистить психику от негативных эмоций и мыслей.
Четвертое наполнить освободившееся место чем то полезным.
Пятое уменьшить размер развода, сжать его значимость.
Сама психика это будет делать годы, с психологом для этого достаточно нескольких часов.
Записаться на консультацию можно на сайте: https://www.vsd.one/
или по Тел, WhatsApp, Skype, Viber, Telegram, +7 (995) 609 6935
Спасибо что дочитали до конца. Спасибо за вопрос и приятного дня!