Я сама его придумала.
Я не кулинар.Но у меня сын на диете.Качает мышцы и ему надоиесть мясо и салаты овощные,фрукты.Вот я уже не знаю что ему готовить.Теперь начала фантазировать.
Рецепт.
1 слой отварная конина нарезанная соломкой
Я сама его придумала.
Я не кулинар. Но у меня сын на диете. Качает мышцы и ему надо есть мясо и салаты овощные, фрукты. Вот я уже не знаю что ему готовить. Теперь начала фантазировать.
Рецепт.
1 слой отварная конина нарезанная соломкой
1 слой яйца в крутую перетёртые на терке
3 слой перетертые на тёрке огурцы.
Мясо промазала сметаной 20% жирности и немного подсолила
Салат 'травка'