Чтение книг - было, есть и будет одним из самых главных источников информации. Но в наши дни далеко не каждый человек уделяет время чтению, а тот, кто всё же начинает читать книгу - растягивает её на недели, а то и на месяцы. Именно поэтому сегодня вы узнаете о фишках, которые помогут значительно ускорить ваше чтение. О них рассказал Джордан Хэрри во время выступления на презентации TED. Он утверждает, что чтение книг это не особый талант, а просто умение, которому можно обучиться, как обучился он сам. (Его скорость чтения составляет около 1500 слов в минуту)
Совет №1 - Избавтесь от "вредных привычек" читателя:
"Плохих читателей нет, есть лишь плохие привычки, замедляющие скорость чтения и перегружающие наш мозг лишней информацией, заставляя нас читать медленно"
Вредная привычка №1: самовокализация
Самовокализация - это наш внутренний голос, возникающий время от времени когда мы читаем. Корни растут из нашего детства, когда мы учимся читать вслух. Исследования показывают, что средняя скорость чтения слов в минуту у взрослого человека варируется между 200 и 250 словами, а эти значения примерно равны нашей скорости речи. Таким образом, мы сами замедляем себя, пытаясь произнести увиденное в голове.
Решение:
Во время чтения приложите язык к нёбу рта. Это поможет вам не двигать губами и создаст отвлечение для вашего мозга.
Вредная привычка №2 - читать здесь и сейчас"
Решение: окружающая нас обстановка - ключ к продуктивности:
Думаю каждый из нас, заходя в кофейни или булочные, не раз замечал работающих людей. Они работают там не потому что это отличное кафе, а потому что звуковая обстановка там практически идеальная.
Для чтения выбирайте место "средней громкости". Вокруг не должно быть громких или просто раздражающих звуков, однако, и не должно быть слишком тихо. В полной тишине мозг начинает слишком много размышлять тем самым отвлекая вас от чтения.
Вредная привычка №3 - регрессия
А проще говоря, привычка возвращаться к началу страницы или, даже, предложения. Наверняка, после прочтения страницы книги, у вас возникало чувство, что вы не уловили суть, и конечно, вы сразу возвращались к началу и пытались вычитывать то, что было не понятно. Это выглядит естественно, но на самом деле является ошибкой.
Во время просмотра фильма в кино вы не можете перемотать на сцену назад, даже если вы что-то не поняли. Но постепенно вы начинаете вникать в суть фильма, несмотря на пропуск диалога или какого-либо действия. Также и с книгой. В основном это случается из-за того, что мы "зачитываемся" и наш мозг не успевает за нашими глазами.
Решение: метод Глайдинг (скольжение)
Возьмите линейку, кредитную карту или что-нибудь ещё, с помощью чего вы сможете прикрывать строчку, которую вы уже прочитали. Таким образом, ваш мозг будет лучше улавливать смысл предложения, понимая, что заново вернуться к нему не получится.
Вредная привычка №4 - фиксация
Фиксация - момент, когда мы просто останавливаемся и упираемся в слово или полностью страницу, смотря на неё. В среднем, во время сеанса чтения человек совершает от 10 до 15 фиксаций. Фиксации дезориентируют нас и мы теряемся в тексте.
Решение:
Используйте "задаватель темпа". Это может быть палец, или ручка, или указка. В общем что угодно, с помощью чего вы можете задавать себе скорость чтения. Скользя по словам пальцем, ваш мозг концентрируется на темпе, который задаёт ему палец. Таким образом вы просто следуете вслед за пальцем, не застревая посреди текста.
Метод "перепрыгивания":
Для использования этого метода вам нужно будет разделить страницу на три равные части (колонки). Конечно это можно делать и визуально, но если вам сложно - лучше разделить карандашом.
Суть метода заключается в том, что вы должны "перепрыгивать" глазами между центральными словами каждой из трёх колонок. Таким образом вы выключаете в работу ваше боковое зрение, значительно сокращая время, затраченное на чтение строчки.
Сегодня мы рассказали вам о том, как ускорить ваше чтение и улучшить навыки. Прикрепляем ссылку на оригинальное видео, откуда была взята информация:
Мы надеемся, что данная статья была полезна для вас. Если это действительно так - поставьте отметку "нравится" 🧡, это значительно замотивирует нас продолжать радовать вас хорошими, а главное полезными статьями. 😎
Подписывайтесь на нас, если хотите и дальше улучшать свои навыки в разных сферах и узнавать действительно стоящую информацию. 😀
Также, мы хотели бы знать про то, как можно улучшить наши статьи. Для этого ответьте на вопрос ниже: