ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛИМОНА🍋
📜В Аюрведе на основе лимона можно приготовить снадобья чуть ли не от всех болезней!
Лимон считается в Аюрведе одним из самых ценных средств оздоровления. С точки зрения состава, он содержит много лимонной кислоты и богат витамином С, поэтому употребление лимона благотворно воздействует на всю пищеварительную систему. Но целебные свойства лимона не ограничиваются улучшением пищеварения.
Многие аюрведические средства, которые делают из лимона, не требуют вмешательства эксперта, и могут быть приготовлены самостоятельно, в домашних условиях. Лимон – не только символ здоровья и бодрости, но и вполне ощутимая поддержка нашего здоровья.
📜В трактате «Чарака-самхита» говорится, что в аюрведической системе шести вкусов (составляющих полноценное питание) специалисты выделяют кислый вкус как «разжигающий пищеварительный огонь, укрепляющий тело, оживляющий и пробуждающий ум, дающий прочность чувствам, повышающий силу, изгоняющий кишечные газы, приносящий удовлетворение сердцу, способствующий слюноотделению, глотанию, увлажнению и перевариванию пищи». Кислый вкус обусловлен наличием различных кислот, и встречается в пище очень редко. Лимон как раз относится к такой ценной пище – с кислым вкусом – наряду с лаймом. Он обладает ветрогонным действием, т.к. по качествам горяч и влажен.
✏Лимоны полезнее всего брать выращенные в естественных условиях, без химических добавок – то есть те, которые продаются на больших фруктово-овощных рынках, а не в супермаркете.
Простые способы использования лимона:
🍋При несварении желудка, любом кишечном расстройстве – либо такой же рецепт, либо добавляют еще щепотку свежемолотого черного перца, а также соль и мед по вкусу.
🍋При поносе нагревают сок 1 лимона до комнатной температуры, вливают в него сок еще 1 лимона и добавляют щепотку черного перца, пьют залпом.
🍋При повышенной кислотности желудка или гастрите принимают натощак (утром, сразу после очистительных процедур но до завтрака) стакан теплой воды, в которой разведен свежевыжатый сок 1 лимона (у этой процедуры имеются противопоказания, поэтому перед употреблением проконсультируйтесь с врачом). В эту смесь очень хорошо, хотя и не обязательно также добавить щепотку черной соли. Если у вас изжога, добавьте в напиток 0,5-1 чайную ложку питьевой соды.
🍋Для похудения утром пьют сок 1 лимона с водой, в полдень – размешивают 1 столовую ложку натурального меда в стакане воды. Такой несложный метод надо практиковать каждый день в течение 2 месяцев.
🍋Для избавления от дурного запаха изо рта, для лечения воспаления, укрепления десен применяют такой аюрведический рецепт: берут 50 г розовой воды и выжимают туда половинку лимона, полощут такой смесью рот ежедневно.
🔥СРЕДСТВО ДЛЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И ИММУНИТЕТА
Нужно смолоть в кофемолке 20 г семян аниса, 20 г семян орегано, добавить 1 г каменной соли. Влить лимонный сок до образования пасты. Эту пасту нужно высушить на тарелке, и опять смолоть. Хранить в стеклянной или фарфоровой баночке. Принимают по 1 чайной ложке этого порошка со стаканом теплой воды для улучшения пищеварения и обмена веществ, также это средство укрепляет иммунитет.
