Мы так привыкли жить как живем, реагировать как привыкли годами, что мысли, которые нам откликаются, задерживаются в памяти ненадолго.
Иногда мне кажется, чтобы научиться жить, и всей жизни не хватит)
21 день формировать миллион новых правильных привычек и способов реагирования? Серьезно? Копаться в детских травмах годами? Честно, поможет?
Мы не можем даже разобраться с недавними событиями, которые сформировали травму и болезненный рубец.
Я не отрицаю, что если задаться целью, то можно полностью переформатировать личность и поймать наконец дзен, но на это могут уйти годы. Пока учишься жить, жизнь проходит, это факт.
Я как человек проснувшийся и ищущий, стала более чуткой к себе. Но из раза в раз набиваю шишки. Пытаюсь сформировать себе конспект, по которому жить, но не могу.
Поглощаю тонны информации и очень многое теперь отзывается внутри, но я не могу это запомнить. Потому что это не мои мысли, это мысли других людей с другим опытом. Потому что формула жизни у каждого своя.
Я уже и не знаю, есть ли польза от бесконечных записей, которые я веду, книг, которые читаю и собираюсь прочесть, заметок, закладок, скриншотов и списков. Я записываю и таким образом убираю это из головы. Не уверена, что все это мне пригодится. Но иногда я все же читаю эти записи и бывает, что в нужный момент.
Но факт так же и в том, что я не помню даже своих собственных мыслей. Записала и забыла. Моя душа как губка жадно впитывает то, что ей ценно, но оперативная память с утра как у младенца. Вчера ушло, завтра еще не наступило, а сегодня есть то, что есть. С этим и играю.
Я записала на картонке актуальные цели и поставила на рабочий стол, чтобы не забывать. Все. Больше ничего не помню.
