Привет, друзья.
Чаще всего я сталкиваюсь с довольно распространённой ситуацией, когда:
С мужем постоянно ссоримся, не можем спокойно ничего обсудить. Он меня не ценит, придирается и раздражается по любому поводу.
Причём я считаю, что напрасно.
И самое главное — он меня не любит. Я пыталась донести свою позицию, но он гневается и опять все по кругу.
Если отбросить всё лишнее, то проблема в:
а) Женщина старается ради мужа.
б) Мужчина гневается по любой ситуации.
в) Ей обидно, что ее не ценят и она становится рассеянной, будто почву из ног выбили.
г) Как итог, она замыкается в себе и перестаёт чувствовать себя любимой.
Хочу поделиться методикой, которая помогает и помогла многим моим знакомым. Эта методика называется «разговор по душам».
Как работает «разговор по душам»?
1. Выслушать близкого человека без замечаний. Стараться не перебивать.
2. Разговор стоит заводить, когда муж поел и отдохнул 30 минут. Дайте ему 10 минут, чтобы он смог выговориться и открыть свои чувства. Главное правило: он говорит-вы молчите, как скала, на которую дует ветер.
3. Теперь говорите вы 10 минут — он молчит. Уважительно и спокойно.
4. Идеально, если разговор начнёт жена, а муж будет слушать. Можно установить таймер, если вам так будет легче. Жене стоит делиться своими чувствами и желаниями.
5. Желательно убрать все телефоны и поставить на беззвучный режим. Тут главное услышать, что именно тревожит человека.
6. Все должно быть предельно деликатно и честно. Без осуждения и гримас.
Эта методика позволит вам делать то, что вы делать не привыкли — выговорится, освободится от чувств, которые так долго держали и волновали вас.
Почему это сработает?
Потому что люди отлично разбираются, что им надо. Но плохо понимают чувства других людей и что ими движет. Обычно начинают критиковать, уходят от разговора, гнут свою линию до конца.
Только в разговоре по душам можно искренне и глубоко понять близкого человека и почему он решил так себя вести.
Если статья была полезна, пожалуйста не забудьте подписаться на мой канал, поставить лайк и поделиться этой статьей с друзьями