Много людей ощущают ментальную тяжесть за плечами, которая тормозит их на пути к заветным целям, а потому и движется ничтожно медленно, между тем как сумки становятся тяжелее и тяжелее.
Представьте, что в вашей сумке лежат ваши страхи неудачи, неуверенность, негативные мысли "а что если не получится", "у кого-то лучше" и т. д. Такие установки с каждым днем копятся и не дают двигаться в полную силу. Ощущение беспомощности, прокрастинации ещё больше нагнетают и в конце концов человек становится обездвиженным, а сумки становятся оковами.
В чем же причина?
Разберём на примере обычного среднестатистического ребёнка, который только-только встаёт на путь осознанного развития и его неокрепшая психика начинает формировать привычки и психологические рефлексы. Казалось бы, в мире столько интересного и неизведанного, но тут самой главной преградой на его пути становятся родители.
Родители, требующие много, настолько много, что уже становится непонятно, чего они на самом деле хотят. За каждую провинность - наказание, за неудачу - строгий выговор и фразы в духе "можно было бы и постараться", а стараешься - "можно было бы и лучше" и так до бесконечности. Бедный ребёнок, изо всех сил пытаясь угодить хоть как-нибудь, со временем начинает попросту бояться делать неверные шаги, дабы не разозлить маму с папой. Это становится привычкой.
Становясь подростком и ощущая тот же гнёт, ребёнок ещё больше замыкается в себе и отсюда вытекает главная "головная боль" всех родителей - ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ, на который жалуются практически все, заведомо обвиняя дитя в том, какой бестолковый ребёнок растёт. Ситуация усугубляется.
Ребёнок взрослеет, а значит настаёт пора самореализации, где человек начинает заранее сдаваться, тратя безумно огромное количество времени на раздумия в духе "А что если не получится", "меня никто не оценит по достоинству", "я все равно никому не понравлюсь", "да кому я, собственно, сдался". Такие фразы - следствие обычных психологических рефлексов, которые отрабатывались годами (!). Все эти установки копятся и в конце концов тормозят человека. И самое страшное, что это может стать мёртвой точкой навсегда.