Природные средства защиты существуют на протяжении неисчислимых веков. Эти средства включали в себя лечение практически любых физических недугов, а также психических и эмоциональных расстройств. Древние целители, возможно, не знали, почему что-то работает, но просто знали, что это работает. Современные ученые разгадали причины многих лекарственных растений и практик, но только недавно они нашли средства, которые ранее были неизвестны и все еще являются частью естественного жизненного цикла. Почвенные микробы и здоровье человека теперь имеют положительную связь, которая была изучена и доказана.
Почвенные микробы и здоровье человека
Знаете ли вы, что в почве есть природный антидепрессант? Это правда. Бактерия Mycobacterium vaccae находится в почве и может стимулировать выработку серотонина, что делает вас расслабленными и счастливыми. Исследования проводились на онкологических больных, и они сообщили о лучшем качестве жизни и меньшем стрессе. Недостаток серотонина был связан с депрессией, тревогой, обсессивно-компульсивным расстройством и биполярными проблемами. Бактерия, по-видимому, является естественным антидепрессантом и не оказывает неблагоприятного воздействия на здоровье. Эти антидепрессантные микробы в почве могут быть так же просты в использовании, как если бы вы просто играли в грязи. Большинство заядлых садоводов скажут вам, что их ландшафт-это их “счастливое место”, а сам физический акт садоводства-это снижение стресса и подъем настроения. Тот факт, что за этим стоит какая-то наука, добавляет дополнительную убедительность утверждениям этих "садовых наркоманов". Наличие антидепрессанта почвенных бактерий не является неожиданностью для тех из нас, кто сам испытывал это ощущение. Подкрепление его наукой завораживает, но не шокирует счастливого садовника. Микробы-антидепрессанты Mycobacterium в почве также исследуются для улучшения когнитивных функций, болезни Крона и даже ревматоидного артрита.
Как грязь делает вас счастливыми ?
Антидепрессантные микробы в почве вызывают повышение уровня цитокинов, что приводит к выработке более высокого уровня серотонина. Бактерия была испытана как путем инъекции, так и при проглатывании на крысах. В результате были увеличены когнитивные способности, снижен уровень стресс и лучшая концентрация на задачах, чем в контрольной группе. Садоводы вдыхают бактерии, вступают с ними в местный контакт, и, когда есть порез или другой путь заражения, попадают в кровоток. Естественное действие антидепрессанта почвенных бактерий может ощущаться до 3 недель.
