Вот ты листаешь ленту и видишь какую-то «хрень»! Ниочемный, тупой ролик и ты, негодуя, заходишь в аккаунт к этому человеку посмотреть кто-же снимает такой бред! Наверняка какой-то идиот!
А может ещё и комментарий злобный напишешь! И друзьям перекинешь, чтобы вместе повозмущаться!
Что думает Тикток?
Ага, раз он написал комментарий, зашёл в профиль и вообще уделил столько внимания этому ролику, значит он ему нравится! Буду показывать ему больше подобного контента!
И вот в рекомендациях у тебя все больше и больше совершенно идиотских роликов, и ты жалуешься друзьям: «В Тикток один бред! А все, кто в нем сидят дебилы!».
Так же работает и Вселенная!
Вселенная думает: ок, раз так много внимания и энергии тут, значит это то, что тебе нравится и главное то, что тебе важно, буду давать тебе больше негативного "контента" в твою жизнь.
А ты все продолжаешь возмущаться, жаловаться и пережевывать вместо того, чтоб пройти мимо, не заметить, не тратить свое время на то, что тебе не по душе. Потрать его на то, что сделает тебя хоть капельку счастливей! Будь для себя на первом месте!
Начни день с улыбки и стакана воды! Сделай зарядку! Встреться с друзьями! Почитай бумажную книгу! Сходи на массаж! Найди время для хобби!
Вот как просто это работает! На чем ты акцентируешь внимание в жизни, того в ней и становится больше!