Найти в Дзене

4 способа войти в продуктивное состояние?

1.Закройте глаза и вспомните, когда вы были супер продуктивны, кайфовали от себя, были вдохновлены.

2. Ассоциируйтесь с этим состоянием. «Войдите в него» с помощью позы тела и фантазии


3. Закрепите его мысленным якорем. Что вы чувствуете? Какая вы? Чего хотите?

4. Перед работой повторите это и с таким состоянием начинайте делать дела.