Чем меньше трудишься, тем больше счастья.
Наш ум любит утверждать, что если бы мы не работали, то были бы счастливы. Мы обманываем себя, думая, что жизнь полная развлечений -это и есть счастье. На самом деле праздный образ жизни и есть причина депрессии и скуки. Люди должны совершенствоваться и решать сложные задачи на пути к своим целям для того, чтобы быть счастливыми. Самореализация и востребованность - это то, что делает нас значимыми и более счастливыми.
Виноваты другие.
Наш ум пытается нас убедить в том, что причина наших бед в других. Мы обвиняем родителей, супругов, знакомых … но именно тогда, когда мы берем ответственность за свою жизнь на себя, мы понимаем ценность своего настоящего счастья.
Если бы...
Мы часто думаем о том, что если бы у нас была другая машина, квартира или другая работа, то мы были бы счастливее. Мечтать о лучшем нужно, но это не делает нас автоматически счастливыми. Желаний всегда много, и их исполнение приносит радость совсем ненадолго. Нужно понимать, что истинное счастье находится в каждом мгновении и радости в мелочах.
Не надо ничего менять.
Жизнь – это непрерывное движение. Если мы останавливаемся, то неизменно падаем вниз. Изменения в нашей жизни не всегда зависят от нас, но они неизбежны. Нужно это принимать и учиться плыть в заданном направлении. Способность адаптироваться очень необходима для счастья.
Нужно узнать секрет счастья.
Только вот секрета у человеческого счастья просто нет. Мы сами рисуем картину своего будущего, строим планы и воплощаем мечты в реальность. И прийти к желаемому результату невозможно быстро. А вот понимание этого факта поможет шагать по пути счастья намного увереннее.
Сомнения в принятии решения.
Если вы долго не можете принять решение, значит вы уже приняли решение оставить все как есть. Обдумывание риска и анализирование возможностей очень важно, но без принятия решения ничего не происходит. Мы не можем увидеть полную картину до принятия решения. Неудача, в конце концов – это не самое страшное, что может с вами случиться. Не нужно позволять вашему уму тотально анализировать все на свете.
Сегодня или никогда.
Очень часто мы останавливаемся в нескольких шагах от успеха, поддавшись разочарованию. Для достижения счастья настойчивость очень важна. Нельзя позволять уму принимать свое поражение и обмануть вас. Возможно, для достижения мечты остается только один шаг.
Ищем себе оправдания.
Часто наш ум ищет оправдания нашим вредным привычкам. Особенно тем, которые касаются здоровья. Но проблемы со здоровьем не делают нас счастливыми, поэтому не нужно позволять уму снисходительно относиться к своим слабостям.
Что нам мешает менять свою жизнь?