Вкусно и полезно? Легко! Сохраняйте нашу подборку выходного дня♥️
▶️Конфеты из овсяных хлопьев.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья – 100 гр
Орехи – 30 г
Изюм – 50 гр
Финики – 80 гр
Какао – 1 ст.л.
Сложите хлопья, орехи, изюм, финики (без косточки) в блендер и измельчите в течении 7 минут. Из полученной массы сформируйте конфеты. В пакет насыпьте какао и переложите туда заготовки. Завяжите пакет и встряхните. Готовые конфетки положите в холодильник на полчаса.
Рецепт @_miss.maria_
▶️Банановый фадж
⠀
Ингредиенты:
Банан 140 г
Какао 25 г
Мед 15г
Арахисовая паста 1 ч.л.
Кокосовое масло 70 гр
Ваниль щепотка
Арахис 30 гр
⠀
Приготовление:
Превращаем банан в пюре. Масло растопить. Смешать все ингредиенты и залить в силиконовые формочки. Добавить арахис, перемешать. Поставить в морозилку на 30 минут.
За рецепт благодарим @mom_vikusik
▶️Домашняя халва
Можно называть это сладкое произведение кулинарии как угодно. Правда в одном – это очень просто готовить и вкусно есть. А что еще нужно для счастья?
Ингредиенты:
2 чашки семян (кунжута или подсолнечника, или и те и другие)
1 ст.л. с горкой какао порошка
Подсластитель, например, финиковый сироп 3 ст.л.
3-4 ст.л. кокосового масла
Горсть изюма или вяленой клюквы
Шоколад для глазури
Приготовление:
Не обжаренные семена замачиваем на ночь, промываем и просушиваем. Но можно и пропустить этот шаг.Перемалываем в кофемолке семена в муку. Кокосовое масло растапливаем. Смешиваем в миске: муку из семян, масло, подсластитель, какао. Затем вмешиваем изюм и доминаем руками. Лепим круглые конфетки и ставим их в холодильник на 20 минут.
Растапливаем шоколад хорошего качества и окунаем конфетки в глазурь. Убираем в холодильник.
Приятного аппетита и спасибо за рецепт: smolina_elena
Отмечайте ваши рецепты хэштегом #рецепты_царьминдаль
